Năm 1950, hai nhà tâm lý học Meyer Friedman và Ray Rosenman đã đưa ra lý thuyết tính cách. Theo 2 nhà tâm lý, con người được chia làm 2 loại tính cách là A và B.
- Những người thuộc nhóm tính cách A sẽ có sự tập trung tốt hơn, tham vọng và xác định mục tiêu nhiều hơn. Họ dễ bị căng thẳng và suy sụp tinh thần, có khả năng cao mắc các căn bệnh hơn.
- Ngược lại là những người nhóm B. Họ sống thoải mái hơn, thích tận hưởng cuộc sống. Họ chiếm số ít hơn những người nhóm A, nhưng họ cũng sống khỏe hơn do được thoải mái về tinh thần hơn.
Nếu bạn tò mò không biết bản thân ở nhóm tính cách nào thì cùng thử làm bài trắc nghiệm EQ này nhé!