TIN TỨC VỀ 16 thực phẩm giàu chất sắt - 16 thuc pham giau chat sat
16 thực phẩm giàu chất sắt
-
Bác sĩ liệt kê 16 thực phẩm giàu chất sắt
Sắt là một khoáng chất. Sắt cần thiết cho sự tạo hemoglobin (chất vận chuyển oxy cho các tế bào trong cơ thể), myoglobin (chất dự trữ oxy cho cơ thể) và enzym hô hấp cytochrom C. Việc bổ sung sắt mỗi ngày cho cơ thể là việc làm cần thiết.
