Chuẩn bị những nguyên liệu sau:
|
- Giá đỗ
- Tỏi băm
- Hành băm
- Dầu mè
- Muối
- Tiêu | |
|
|
Đến phần hành động này: >:D<
|
Bước 1:
- Giá đỗ lọc bỏ vỏ đậu rồi rửa sạch. |
Bước 2:
- Rùi luộc sơ giá đỗ với nước trong 2 phút nha. |
Bước 3:
- Giá đỗ vớt ra để ráo, cho ít muối vào trộn đều rồi chờ 3 phút nà. |
Bước 4:
- Ép chặt giá đỗ để ráo bớt nước đi nhé. |
Bước 5:
- Cuối cùng mình thêm hành lá, tỏi băm, tiêu, dầu mè và hạt mè rang vàng vào trộn thật đều nghen. | |
Thật dễ làm phải không nào?
|
Vì chứa ít calo nên giảm cân rất tốt nhé
Nguyên liệu lại dễ tìm nữa chứ |