Do đâu mà gia tài kếch sù của 70% người giàu có không duy trì được đến đời thứ hai? Và đến 90% khó lòng duy trì hết đời thứ 3.
Đã bao giờ bạn thắc mắc tại sao phải đo chỉ số cơ thể trước khi bắt đầu quá trình tập luyện? Bài tập cho dạng người gầy phía dưới đây sẽ giải đáp thắc mắc của bạn!
