Beckham ngực trần "tự sướng" tại Macau
Beckham ngực trần "tự sướng" tại Macau

Trong giây phút nghỉ ngơi hiếm hoi tại Trung Quốc, Beckham khiến fan thích thú với tấm hình "tự sướng" tại hồ bơi.

Lên trên
Tập tành nấu ăn với tranh vui

Bồi bổ cho sức khỏe với sinh tố socola

12:00:01 11/07/2012

Một công thức mới lạ và không kém phần hấp dẫn đâu nhá!


Thông tin cơ bản:

- Bơ lạc, đậu phụ lụa, dầu hạt lanh... mình có thể tìm thấy ở siêu thị, các cửa hàng bán đồ thực phẩm.

- Dầu hạt lanh chứa một hàm lượng cao Omega - 3 và một số khoáng chất khác rất tốt cho sức khỏe.

- 1 cốc sữa = 225ml; 1/3 cốc bột = 45gr; 1/3 cốc bơ lạc = 76gr. Mình có thể làm tròn một chút cũng được nhé!