Chỉ cần bỏ ra từ 10 đến 15 phút là bạn đã có thể tự chuẩn bị cho mình một bữa trưa "thịnh soạn" với thành phần dinh dưỡng đảm bảo đúng chuẩn Keto từ 3 món salad sau đây.
Các loại hạt, quả hạch là nguồn dinh dưỡng cung cấp đầy đủ lượng protein, chất xơ và các chất béo có lợi cho sức khỏe và đặc biệt phần lớn chúng đều chứa rất ít carbohydrate nên khá phù hợp cho các chế độ ăn low carb như Keto.
Với 4 gợi ý món ăn sau đây, chỉ bỏ 10 phút mỗi ngày là bạn đã có ngay cho mình và gia đình một bữa sáng theo chế độ ăn Keto đúng chuẩn, vừa thơm ngon lại đảm bảo dinh dưỡng.