Lợi ích không ngờ khi thưởng thức thịt gà

Mèo Ròm, Theo Trí Thức Trẻ 12:05 25/02/2013
Chia sẻ

Thậm chí có thể ngăn ngừa ung thư nữa đấy!

Lợi ích không ngờ khi thưởng thức thịt gà 1

Lợi ích không ngờ khi thưởng thức thịt gà 2

Lợi ích không ngờ khi thưởng thức thịt gà 3

Lợi ích không ngờ khi thưởng thức thịt gà 4

Lợi ích không ngờ khi thưởng thức thịt gà 5

Cảnh báo:

Mặc dù thịt gà có nhiều lợi ích như vậy nhưng nếu bạn ăn quá 500g/ngày và quá 3 ngày/tuần thì nó cũng có nhiều mặt trái lắm đấy!

Ăn nhiều thịt gà sẽ khiến gan phải làm việc quá tải gây tổn thương, nhiễm mỡ, xơ hóa.

Ăn nhiều thịt gà sẽ gây ra tình trạng thừa calo và nếu không có biện pháp tiêu hao hoặc thực hiện đúng chế độ thì bạn sẽ có nguy cơ bị tăng cân.

Ure và acid uric là 2 chất thải do chế độ ăn nhiều thịt gây ra. Để có thể lọc được các chất này, thận thường phải làm việc hết công suất gây quá tải.

Bạn có thể xem thêm:

Lợi ích không ngờ khi thưởng thức thịt gà 6
(Click vào hình để xem chi tiết)