Giảm béo bụng trong 7 ngày nhờ bài tập đơn giản

Trà My, Theo Trí Thức Trẻ 00:01 05/05/2015
Chia sẻ

Nếu luyện tập chăm chỉ, sau 1 tuần tình trạng béo bụng có thể đỡ đi.

Bằng cách phối hợp đa dạng các tư thế gập bụng, bài tập này giúp giảm béo bụng chỉ  trong 1 tuần. Lưu ý: Bạn cần tập thường xuyên và hết sức, đi kèm với chế độ ăn uống hợp lý mới có kết quả tốt nhé!

Thực hiện bài tập một ngày 2 lần, sau khi ăn ít nhất 30 phút.