GIẢM MỠ BỤNG, tin tức Mới nhất Tuân theo 5 nguyên tắc, nữ nhân viên văn phòng giảm được 6kg và đánh bay đống mỡ bụng chỉ sau 1 tháng

Tuân theo 5 nguyên tắc, nữ nhân viên văn phòng giảm được 6kg và đánh bay đống mỡ bụng chỉ sau 1 tháng

CẬP NHẬT - Thứ hai, 28/10/2019 08:11 GMT+7

Đa số dân công sở đều mắc phải vấn đề là bụng to, cơ thể ì ạch vì thường xuyên phải ngồi một chỗ làm việc trên máy tính. Tuy nhiên, nếu bạn thử áp dụng bí kíp giảm mỡ bụng sau đây thì chắc chắn sẽ thấy cơ thể mình có sự cải thiện rõ rệt ở vòng 2.

3 lỗi sai cơ bản khi tập Plank khiến nỗ lực có vòng bụng săn chắc của bạn "đổ sông đổ bể"

Sức khỏe - Giới tính - 2 tháng trước

Chắc chắn rất nhiều cô nàng chưa thực sự nắm rõ tư thế tập plank như nào là đúng nhất, dẫn đến kết quả tập không đạt được như mong muốn.

Nằm chơi không cũng có ngay bài tập giúp giảm béo bụng và đau lưng từ Phí Phương Anh

Sức khỏe - Giới tính - 4 tháng trước

Hãy xem Quán quân "The Face Vietnam" mùa đầu tiên chia sẻ bài tập giúp giảm béo bụng hiệu quả, lại không tốn nhiều công sức và thời gian thực hiện ở ngay tại nhà bạn nhé!

Chuyên gia Hàn Quốc đi tìm bài tập giúp giảm vòng bụng nhanh chóng và kết quả vô cùng bất ngờ

Sức khỏe - Giới tính - 4 tháng trước

Ai cũng nghĩ những bài tập mạnh, vất vả mới giúp thu gọn vòng bụng nhanh chóng, thế nhưng nghiên cứu này của chuyên gia Hàn Quốc lại cho kết quả ngược lại!

Sau chuỗi ngày du lịch ăn uống thả phanh, Pilates chính là phương pháp tập giúp Salim lấy lại vòng eo thon gọn

Sức khỏe - Giới tính - 4 tháng trước

Ai lỡ ăn uống thả phanh quá đà mà muốn lấy lại vóc dáng gọn gàng như cũ thì hãy thử tìm đến phương pháp tập được cô nàng Salim nhiệt tình chia sẻ ngay sau đây.

Hàng loạt hiểu lầm về chuyện tập luyện mà dám cá bạn không hề nắm rõ

Sức khỏe - Giới tính - 5 tháng trước

Chạy quá nhiều khiến bắp chân to hơn, nên đi bộ 10.000 bước mỗi ngày, tập thể dục càng lâu càng tốt… là 3 trong 9 sự hiểu sai hàng đầu của con người về vấn đề tập thể dục.

Một vài lưu ý nhỏ trong việc ăn uống giúp bạn sớm giảm size vòng 2

Sức khỏe - Giới tính - 6 tháng trước

Chế độ ăn uống là một phần quan trọng trong việc giảm mỡ bụng, thu nhỏ vòng eo. Bạn nên đọc ngay những lưu ý dưới đây để có chế độ ăn uống hợp lý và sớm sở hữu vòng eo mong muốn.

Muốn sở hữu vòng eo con kiến đi biển, hãy thử ngay 5 loại nước ép này mỗi tối

Sức khỏe - Giới tính - 7 tháng trước

Mùa hè đến là dịp các bạn muốn lấy lại vóc dáng nhanh nhất để diện đồ đi biển. Chỉ cần chăm uống 5 loại nước ép dưới đâybạn sẽ vừa có vòng eo con kiến lại đẹp da trong mùa hè này.

Đây có thể là những lý do khiến bạn mãi không giảm được mỡ bụng

Sức khỏe - Giới tính - 7 tháng trước

Mỡ bụng luôn là vấn đề nan giải với chúng ta. Có rất nhiều bạn dù cố ăn kiêng hay tập luyện thường xuyên nhưng vẫn không giảm được mỡ bụng hiệu quả thì đây có thể là lý do.

Bụng dưới phẳng lì tuyệt đối nhờ tập đúng bài tập bụng dưới chuyên sâu của HLV như thế này

Sức khỏe - Giới tính - 8 tháng trước

HLV Trang Lê nhận định, một vòng eo thon gọn, trông sexy hoàn hảo nhất nếu bụng dưới phẳng lì. Tuy nhiên, không phải ai cũng có thể đạt được điều này do chưa chọn đúng bài tập bụng.

Đời sống

Beauty & Fashion

Sport

Musik

Ciné

2-Tek

Star

Xã Hội

Học Đường

Thế Giới

Esports

TV Show

Sức khỏe - Giới tính

Tải app

Fanpage

Liên hệ

TIN TỨC VỀ GIẢM MỠ BỤNG - GIAM MO BUNG