Cơm tối quen mà lạ nhân ngày mát trời

Đội quân uống sữa, Theo Trí Thức Trẻ 12:01 24/06/2013

Vừa ngon, vừa là lạ thú vị, lại vẫn đủ chất cho cả gia đình, rất đáng thử đấy nhỉ!

"Tối nay ăn gì?" lên sóng hàng ngày tại chuyên mục Made by Me giúp bạn có thêm ý tưởng về bữa tối ngon miệng, đủ chất cho cả gia đình.

MÓN MẶN:

Bạn đã bao giờ thử ăn tôm xào với hạt điều chưa nhỉ? Tôm mềm cùng sốt đậm vị ăn với hạt điều béo béo giòn giòn làm cho bữa cơm thú vị hơn đó! Để tiện cho việc đi chợ, bạn cũng có thể xem tôm xào là một gợi ý, kết hợp với những nguyên liệu khác để có những món ngon không kém như tôm xào sốt bơ tỏi, tôm sốt me,...

Cơm tối quen mà lạ nhân ngày mát trời 1

Cơm tối quen mà lạ nhân ngày mát trời 2


MÓN RAU:

Vào mùa hè, một đĩa rau sống cùng ít thịt mằn mặn và bát nước chấm đậm vị sẽ là một ý tưởng hay để làm mới bữa cơm gia đình. Bạn có thể tùy ý kết hợp nguyên liệu ướp thịt để món thịt ram thêm đậm đà, ăn với rau sống cho thêm ngon như: sốt ướp thịt kiểu barbecue có vị ngọt, bột ngũ vị hương làm dậy mùi thơm, sốt cam có hương vị lạ lẫm,...

Cơm tối quen mà lạ nhân ngày mát trời 3

Cơm tối quen mà lạ nhân ngày mát trời 4


MÓN CANH:

Canh sườn nấu rau củ là một món canh căn bản của mỗi gia đình, vừa đủ chất, lại đảm bảo ngọt ngon và tương đối dễ làm. Với món canh này, bạn có thể tự do kết hợp các loại rau củ, thêm củ cải trắng hoặc bắp cải vào cùng với canh. Nêm nếm sao cho vừa miệng để món canh giản dị này thêm hấp dẫn nhé!

Cơm tối quen mà lạ nhân ngày mát trời 5

Cách làm món canh sườn nấu rau củ:

- Rửa sạch sườn, cắt thành từng miếng vừa ăn. Đun nước sôi, cho thịt vào một lúc rồi đổ thịt ra rửa lại. Nấu tiếp một nồi nước, đợi cho sôi rồi cho thịt vào hầm đến khi mềm (khoảng 30-45 phút).

- Ngâm rửa sạch cà rốt, su hào và khoai tây, có thể thêm củ cải trắng cho ngọt nước. Cắt rau củ thành từng miếng vừa ăn, sau đó cho khoai tây vào đầu tiên, đợi một lúc rồi cho lần lượt cà rốt và su hào vào.

- Đun đến khi nước sôi, nêm nếm gia vị cho vừa miệng, trước khi ăn cắt thêm hành lá và ngò lên trên.

Đi chợ cần mua những gì:
(Cho 3 người ăn)

Thịt:
- 300g sườn non
- 200g tôm tươi
- 200g thịt ba chỉ
- 1 quả trứng gà

Rau củ:
- 1 bó rau xà lách
- 1 quả cam (dùng làm sốt rán thịt, có thể thay bằng sốt ướp thịt bình thường hoặc ngũ vị hương)
- 100g măng tây
- Hành củ, gừng
- 2 củ khoai tây, 1 củ cà rốt, 1 củ su hào (có thể thêm củ cải trắng nếu thích)

Khác:
- 30g hạt điều



Các bạn có thể tham khảo thêm: