eMagazine
Genz Area
ShowLive
GÓP Ý GIAO DIỆN MỚI
TRANG CHỦ
Star
Ciné
Musik
Beauty & Fashion
Đời sống
Money-Z
Ăn - Quẩy - Đi
Xã hội
Sức khỏe
Sport
Học đường
Xem Mua Luôn
Video
Đời sống
Nhân vật
Xem-Ăn-Chơi
House n Home
Xem mua luôn
Thời trang
Đẹp
Mommy mua di
Sport
Bóng đá
Hậu trường
Esports
Musik
Âu-Mỹ
Châu Á
Việt Nam
Hip-hop neva die
Ciné
Phim chiếu rạp
Phim Việt Nam
Series truyền hình
Hoa ngữ - Hàn Quốc
Tek-Life
Metaverse
How-To
Wow
2-Mall
Star
Sao Việt
Hội bạn thân showbiz
TV Show
Xã hội
Pháp luật
Nóng trên mạng
Sống xanh
Học đường
Nhân vật
Du học
Bản tin 46'
Thế giới đó đây
Chùm ảnh
Khám phá
Dị
Sức khỏe
Tin tức
Dinh dưỡng
Khỏe đẹp
Giới tính
Các bệnh
Nhóm chủ đề
Tải app
iOS
Android
Fanpage
Liên hệ
Quảng cáo
live
Bí kíp để "cai nghiện" chocolate thành công
Ngọc Mai,
Theo Trí Thức Trẻ
00:01 05/09/2012
Chia sẻ
Các ấy không nên ăn chúng quá nhiều nhé!
Lời giải cho cuộc chiến "ăn hay không ăn chocolate"
Lý do khiến Valentine chẳng thể vắng mặt chocolate
Cười té ghế với truyện tranh về lợi ích chocolate
Cùng xem thôi nào!
Tác hại khi ăn quá nhiều chocolate
Trong chocolate có chất cafein, không những làm cho bạn dễ hưng phấn quá độ, khó ngủ đồng thời gây ra ảnh hưởng không tốt cho não nếu nạp vào cơ thể quá nhiều. Ngoài ra, trong chocolate còn có axít oxalic, chất này có thể ảnh hưởng tới sự hấp thụ canxi trong cơ thể, từ đó ảnh hưởng đến sự phát triển của hệ xương.
Hàm lượng protein trong chocolate ít nhưng lại nhiều năng lượng, ăn nhiều dễ gây ra béo phì và ảnh hưởng đến việc ăn uống, từ đó ngăn chặn sự dung nạp và hấp thụ của nhiều loại chất dinh dưỡng, dễ gây sâu răng.
Chocolate là một loại thực phẩm nhiệt lượng cao, nhưng hàm lượng protein thấp và chất béo cao. Ăn quá nhiều chocolate trước bữa ăn sẽ gây ra cảm giác no, từ đó ảnh hưởng đến cảm giác ăn uống. Mặt khác, khi bạn ăn xong lại cảm thấy đói bụng rất nhanh, điều này làm rối loạn thói quen ăn uống và quy luật sinh hoạt bình thường của trẻ, ảnh hưởng đến sức khỏe chúng ta.
Chocolate hàm chứa chất béo nhiều, không chứa chất xơ gây khó khăn cho nhu động ruột hoạt động bình thường. Vì vậy, điều này làm ảnh hưởng đến chức năng hấp thụ tiêu hóa của dạ dày, đường ruột đồng thời tăng khí trong dạ dày và gây ra đau bụng.
Tuy nhiên, chocolate cũng có nhiều công dụng lắm đó nha!
(Click vào hình để xem Fun Facts này nghen!)
Theo
Trí Thức Trẻ
Copy link
Link bài gốc
Lấy link
chocolate
clip có phụ đề
kiến thức sức khỏe
bí quyết cho teen
clip giới tính
cảnh báo
tác hại của đồ ngọt
TIN CÙNG CHUYÊN MỤC
Xem theo ngày
Ngày
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Tháng
Tháng 1
Tháng 2
Tháng 3
Tháng 4
Tháng 5
Tháng 6
Tháng 7
Tháng 8
Tháng 9
Tháng 10
Tháng 11
Tháng 12
2020
2021
2022
2023
2024
Xem
Đồng Dao lọt hot search nhờ 30 Chưa Phải Là Hết, netizen cà khịa Đồng Lệ Á: “Chị có tiếc khi ngày ấy bỏ vai?”
Nổi bật
Đi tìm tương lai nghề nghiệp mới cho người trẻ: Khoa học kỹ thuật sẽ cứu thế giới!
Nổi bật
TP.HCM nóng như đổ lửa, hãng xe công nghệ gửi lời nhắn nhủ đặc biệt đến bác tài
-
Sony ra mắt PS5 Slim chính hãng - Mạnh mẽ, nhỏ gọn, trải nghiệm đỉnh cao
-
Chồng nữ diễn viên "Trái tim mùa thu" vào viện tâm thần sau khi bị vợ ly hôn, đâm đơn kiện quấy rối tình dục
-
Du lịch 30/4 - 1/5: Đi đâu chơi vừa đẹp vừa tránh đông người?
-
Đóng