Sức khỏe

"Ông chú 60 tuổi" sở hữu body 6 múi như thanh niên, bí quyết gây tò mò

Sức khỏe -

Ở tuổi 60, nhiếp ảnh gia Chuando Tan vẫn sở hữu ngoại hình trẻ trung như ngoài 20, vóc dáng săn chắc và nguồn năng lượng đáng ngưỡng mộ nhờ những thói quen đơn giản được ông duy trì suốt nhiều thập kỷ.

Trước 9h sáng nên làm những việc này để giảm nguy cơ đột quỵ

Sức khỏe -

Đột quỵ đang có xu hướng trẻ hóa và có thể để lại những hậu quả nghiêm trọng, thậm chí đe dọa tính mạng. Tuy nhiên, thay đổi một số thói quen sinh hoạt, đặc biệt thực hiện những việc này trước 9h sáng, có thể góp phần giảm nguy cơ đột quỵ.

Loại rau được ví là "nhân sâm", bồi bổ ngũ tạng, thanh nhiệt giải độc: Bán quanh năm đầy chợ

Sức khỏe -

Loại rau này có giá bình dân, giàu nước và dưỡng chất nhưng cần chế biến đúng cách.

Ngủ bật quạt hay điều hòa tốt hơn? Nhiều người đang “đánh cược” sức khỏe vì hiểu sai điều này

Sức khỏe -

Cô Trương, 62 tuổi, sống trong một khu dân cư, ngày thường vừa phải đi chợ, nấu ăn, vừa đưa đón cháu nhỏ. Mùa hè, điều cô sợ nhất là “bật điều hòa sẽ hại sức khỏe”.

Nước đậu bắp pha trà xanh lại gây sốt, một nữ diễn viên đã giảm 5kg trong 3 tuần: Uống thế nào để hiệu quả?

Sức khỏe -

Điều đáng chú ý hơn nằm ở chất xơ hòa tan trong đậu bắp và việc trà xanh không đường có thể giúp giảm lượng calo nạp vào nếu thay thế nước ngọt, trà sữa hay các loại đồ uống có đường.

Bác sĩ tiết niệu cảnh báo 4 THỨC UỐNG có thể "âm thầm" gây hại cho thận: Có loại nhiều người vẫn uống mỗi ngày

Sức khỏe -

Nhiều người vẫn vô tư sử dụng 4 loại đồ uống này mỗi ngày mà không biết chúng có thể âm thầm làm tăng gánh nặng cho thận.

Cả nhà vẫn vô tư làm 5 việc này mỗi ngày, không ngờ lại tạo cơ hội cho vi khuẩn liên quan đến ung thư dạ dày lây từ người này sang người khác

Sức khỏe -

Có những thói quen tưởng như thân mật và vô hại trong gia đình có thể trở thành con đường lây truyền Helicobacter pylori (H. pylori) - loại vi khuẩn liên quan chặt chẽ đến ung thư dạ dày.