Sức khỏe

Loại cá giàu dưỡng chất có lợi cho sức khỏe nhưng tên khá lạ

Sức khỏe -

Cá kèo là một trong những loại cá quen thuộc ở miền Tây Nam Bộ. Dù có cái tên khá lạ và kích thước nhỏ, loại cá này lại chứa nhiều dưỡng chất có lợi cho sức khỏe.

Được khen "lột xác" nhờ vai nữ đặc vụ, Son Na Eun khiến hội chị em ngưỡng mộ vì vóc dáng 46kg: Tiết lộ 5 thói quen suốt nhiều năm

Sức khỏe -

Ở tuổi 32, cao gần 1,68m nhưng chỉ nặng khoảng 46kg, Son Na Eun vẫn sở hữu vòng eo săn chắc, đôi chân thon dài và tỷ lệ cơ thể cân đối.

Bất ngờ với loại hoa chứa nhiều protein chẳng kém ngô, yến mạch: Tiếc là hay bị vứt bỏ

Sức khỏe -

Loại hoa quen thuộc trong vườn nhà có thể trở thành nguồn nguyên liệu giàu protein, chất chống oxy hóa cho thực phẩm tương lai, thay vì bị bỏ đi sau khi trang trí.

Một ly nước không thể hạ cortisol, nhưng lại mở ra cuộc cách mạng biohacking của phụ nữ sau tuổi 40

Sức khỏe -

Ngày càng nhiều phụ nữ sau tuổi 40 không còn chỉ tìm kem chống lão hóa hay chế độ ăn giảm cân. Họ bắt đầu quan tâm đến việc hiểu cơ thể, tối ưu hormone và "lập trình" lại sức khỏe bằng biohacking.

Đột quỵ cũng phải "sợ" loại rau này, chứa nhiều vitamin C hơn cả cam quýt: Nhiều gia đình Việt thích ăn mà không hề biết

Sức khỏe -

Đây là loại rau giàu vitamin, khoáng chất và các hợp chất chống oxy hóa, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, đặc biệt là hệ tim mạch và mạch máu não.

Vì sao KHÔNG NÊN đựng nước ngọt có ga trong bình giữ nhiệt?

Sức khỏe -

Bình giữ nhiệt thì tiện và giữ lạnh cho đồ uống mùa hè lâu thật đấy, nhưng không phải loại nước nào đổ vào cũng được. Đừng biến đồ uống ngon thành "nước độc".

Loại rau này có thể xào hoặc làm món trộn cực ngon và đưa cơm: Cách làm dễ lại giúp thanh nhiệt, dưỡng ẩm đường ruột

Sức khỏe -

Đây là 2 món ăn với nguyên liệu rẻ tiền, cách chế biến đơn giản, và ngay cả người mới vào bếp cũng có thể thành công ngay lần đầu tiên