Buổi tối không chỉ là "thời gian vàng" dưỡng thận mà còn là lúc các dấu hiệu của bệnh thận rõ ràng hơn. Vì vậy, đừng bỏ qua cảnh báo về 5 thói quen buổi tối dễ gây suy thận dưới đây.
Nhận chẩn đoán không phải 1 mà là 4 bệnh ung thư cùng lúc khiến người đàn ông này cảm thấy rất... oan ức. Ông nói: "Tôi chăm tập thể dục, tôi ngủ rất sớm, ăn món thanh đạm cơ mà".
Giữa ranh giới mong manh của một thai kì song thai nguy cơ cực cao, các bác sĩ đã thực hiện quyết định táo bạo: giữ lại thai nhi thứ hai trong bụng mẹ suốt 13 tuần sau khi thai thứ nhất sinh non. Kì tích ấy không chỉ cứu sống một sinh linh mà còn thắp lên hi vọng cho nhiều sản phụ.
Văn hóa tắm suối khoáng nóng (Onsen) góp phần lớn vào quá trình chăm sóc sức khỏe tự thân. Dữ liệu tại 9 tỉnh, bao gồm Kagoshima và Oita, cho thấy cư dân vùng có mật độ suối khoáng cao sở hữu tuổi thọ khỏe mạnh vượt trội.
Nhiều món ăn sáng quen thuộc lại có thể khiến cơ thể âm thầm hấp thụ lượng đường lớn, làm gia tăng nguy cơ biến chứng và tử vong ở người mắc tiểu đường.