Sức khỏe

Đêm nằm đầu óc không ngừng suy nghĩ, trằn trọc mãi không ngủ được: Đừng chỉ đổ lỗi cho stress, hãy kiểm tra chỉ số này

Sức khỏe -

Mất ngủ kéo dài có thể liên quan đến nhiều yếu tố sức khỏe khác nhau, trong đó tình trạng thiếu hụt một số chất dinh dưỡng cũng là điều đáng lưu tâm.

Thịt bò và thịt gà, loại nào tốt hơn cho đường ruột? Phát hiện sự khác biệt ít ai ngờ

Sức khỏe -

Một nghiên cứu so sánh tác động của thịt bò và thịt gà đối với sức khỏe đường ruột đã ghi nhận kết quả bất ngờ.

Luộc ngô đừng chỉ biết thêm đường: Thêm 2 thứ "bột trắng" này đảm bảo ngô vừa dẻo vừa ngọt, thơm nức mũi

Sức khỏe -

Là món ăn bình dân quen thuộc, ngô luộc không chỉ ngon miệng mà còn cung cấp nguồn chất xơ cùng các chất chống oxy hóa quý giá nếu được chế biến đúng cách.

Trẻ ngã khỏi giường, đừng vội bế dậy: Hiểu về “10 giây vàng” để tránh gây tổn thương thứ phát

Sức khỏe -

Sau một cú ngã, trẻ có thể gặp chấn thương ở đầu, tay chân hoặc những vùng khác trên cơ thể. Điều cha mẹ cần làm đầu tiên là giữ bình tĩnh!

Người phụ nữ ăn ít muối nhưng mỡ máu vẫn cao, bác sĩ khám xong liền nói: "Hãy đặt bình nước xuống"

Sức khỏe -

Nhiều người kiêng muối nghiêm ngặt để bảo vệ mạch máu nhưng vẫn bị mỡ máu cao. Thủ phạm có thể nằm trong loại đồ uống tưởng chừng lành mạnh mà họ sử dụng mỗi ngày.

"Thái tử" showbiz Hồng Kông thừa nhận 1 sai lầm phá thận: Rất nhiều nam giới tập gym, muốn nhanh lên cơ cũng "sập bẫy"

Sức khỏe -

Tiết lộ một "bí mật động trời" của bản thân trên truyền hình, nam diễn viên với thể hình cơ bắp này thừa nhận: Từng bị bác sĩ cảnh báo chức năng thận như một ông lão 70 tuổi khi mới ở tuổi 35.

Những thay đổi bất thường ở tuổi 32 của một phụ nữ khiến nhiều chị em bừng tỉnh: Giá mà mình biết về tiền mãn kinh sớm hơn!

Sức khỏe -

Trước đây, thời gian tiền mãn kinh thường được cho là khoảng 4 năm. Tuy nhiên, một số nghiên cứu gần đây gợi ý các triệu chứng có thể kéo dài lâu hơn, thậm chí bắt đầu từ tuổi 30 ở một số phụ nữ.