Sức khỏe

Đã đến lúc thường xuyên mua 4 loại rau theo mùa này khi đi chợ: Dễ chế biến, ngon miệng lại tốt cho tiêu hóa

Sức khỏe -

Những loại rau củ này đều dễ chế biến, vị nhẹ nhàng và tốt cho tiêu hóa. Dưới đây, chúng ta cùng tìm hiểu 4 công thức nấu ăn; tất cả đều là những món ăn ngon miệng, chế biến nhanh và đơn giản.

Muốn giảm mỡ, giữ cơ sau tuổi 30, trước tiên hãy biết cơ thể cần bao nhiêu protein: Cách tính lượng protein phù hợp với cơ thể

Sức khỏe -

Không phải ai cũng cần cùng một lượng protein mỗi ngày. Cân nặng, tuổi tác, mức độ vận động và mục tiêu sức khỏe đều có thể làm thay đổi nhu cầu của cơ thể.

Loài cá có cái tên nghe "rùng rợn" nhưng thịt là nguồn dinh dưỡng cực kỳ quý giá

Sức khỏe -

Loài cá nghe tên có phần kỳ lạ, nhưng lại là đặc sản nổi tiếng ở Lý Sơn nhờ thịt ngọt, dai, là nguồn dinh dưỡng cực kỳ quý giá cho cơ thể. Loài cá này được người dân địa phương ưa chuộng và du khách săn lùng thưởng thức.

Sản phụ 62 tuổi sinh con đầu lòng: "Tôi luôn ước mơ được làm mẹ và chưa từng có ý định từ bỏ"

Sức khỏe -

Ở tuổi 62, bà Mabel đã vỡ òa hạnh phúc khi đón con trai đầu lòng chào đời khỏe mạnh nhờ phương pháp thụ tinh trong ống nghiệm, chính thức trở thành người phụ nữ sinh con đầu lòng lớn tuổi nhất trong lịch sử Argentina.

Người già tiêm "thuốc bổ não": Cẩn trọng tiền mất, tật mang

Sức khỏe -

Theo BS.Nguyễn Huy Hoàng, tiêm thuốc "bổ não" vừa không có hiệu quả dự phòng sa sút trí tuệ, vừa kéo theo nhiều tai biến nặng nề, có thể mất thời gian trước khi được khám và chẩn đoán đúng.

Cảnh báo 'mắt xích' hàng đầu âm thầm gây suy thận: Thật may vì có 3 thói quen 'cứu cánh'

Sức khỏe -

Ngày nay, chế độ ăn thiếu lành mạnh, lối sống ít vận động làm tăng tình trạng kháng insulin và bệnh lý đái tháo đường.

Loại hạt "tốt bậc nhất thế giới", hóa ra được trồng bạt ngàn ở Việt Nam

Sức khỏe -

Từng là món ăn vặt quen thuộc trong những ngày Tết, loại hạt nhỏ bé này lại chứa nhiều dưỡng chất quý, được đánh giá cao về giá trị dinh dưỡng và mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe.