Sức khỏe

Loại cá bình dân của người Việt được chuyên gia Trung Quốc khen "tốt hơn cá hồi": Tim, não, mạch máu, xương, da đều thích

Sức khỏe -

Nằm trong nhóm hải sản bình dân quen thuộc, loại cá biển Việt Nam này sở hữu hàm lượng omega-3 cao gấp đôi cá hồi, mang lại hàng loạt công dụng bất ngờ cho sức khỏe và sắc đẹp.

5 khác thường ở vùng đầu và mặt tố cáo mỡ máu tăng cao, tim và não gặp nguy hiểm!

Sức khỏe -

Khi mỡ máu xấu ngày càng tăng, cơ thể sẽ phát ra nhiều tín hiệu cảnh báo. Tuy nhiên, không phải ai cũng nhận ra hoặc xem trọng chúng.

Chỉ ăn 1 bữa mỗi ngày để giảm cân, người phụ nữ 31 tuổi suýt bị mù

Sức khỏe -

Chỉ ăn một bữa mỗi ngày để giảm cân nhanh, người phụ nữ 31 tuổi không ngờ thói quen này lại khiến mắt trái của cô mờ đến mức chỉ nhìn rõ ngón tay ở khoảng cách 30cm.

Xếp hạng các cách giảm cân hiệu quả nhất được phụ nữ Nhật Bản trên 40 tuổi ưa chuộng, 3 loại trà này cũng nằm trong danh sách

Sức khỏe -

Đâu là những phương pháp được yêu thích và đâu là những lựa chọn được người dùng cho rằng có hiệu quả giảm cân?

Mùa thu đông ăn cá gì vừa ngon vừa nhẹ bụng?

Sức khỏe -

Trời chuyển lạnh, nếu muốn đổi món mà vẫn ưu tiên bữa ăn thanh nhẹ, cá chẽm là lựa chọn đáng thử. Thịt cá mềm, vị ngọt tự nhiên, giàu protein và có thể chế biến thành nhiều món ngon.

Loại cá bình dân chứa lượng DHA cao gần gấp 3 lần cá hồi: Chuyên gia khen bổ não, tốt cho tim mạch

Sức khỏe -

Không chỉ có giá phải chăng, loại cá quen thuộc này còn được chuyên gia dinh dưỡng đánh giá cao nhờ hàm lượng DHA dồi dào, có lợi cho sự phát triển não bộ và sức khỏe tim mạch.

Vì sao Hà Nội cấm trồng loài cây quen thuộc với người Việt, quả dùng để giải khát, chiết xuất nghiên cứu làm bao bì thông minh

Sức khỏe -

Cây ra hoa từ tháng 2, quả chín từ tháng 5 và thu hoạch đến tháng 10; cây trưởng thành có thể cho hơn 20kg quả.