Sức khỏe

Rộ xu hướng dùng mỡ heo thay dầu thực vật: Bác sĩ dinh dưỡng khuyến cáo gì?

Sức khỏe -

Từng bị "quay lưng" vì lo hại tim mạch, mỡ heo nay được nhiều gia đình tin dùng trở lại vì nghĩ mỡ sẽ chịu nhiệt tốt, ít sinh độc chất khi đun nấu hơn dầu ăn.

Hai anh em 104 và 101 tuổi mê ăn móng giò, bí quyết sống thọ bất ngờ

Sức khỏe -

Hai anh em 104 và 101 tuổi ở Trung Quốc vẫn minh mẫn, ăn ngon, ngủ tốt dù có sở thích ăn móng giò lợn và duy trì những thói quen sinh hoạt ít ai ngờ tới.

Tôm bổ dưỡng đến đâu cũng cần lưu ý 3 bộ phận này khi ăn

Sức khỏe -

Tôm là món ăn quen thuộc, được yêu thích nhờ hương vị thơm ngon và hàm lượng dinh dưỡng phong phú. Tuy nhiên, ít người chú ý rằng một số bộ phận như đầu, mang và chỉ tôm có thể chứa cặn bẩn hoặc tích tụ chất ô nhiễm, cần được xử lý cẩn thận trước khi chế biến.

Mỗi ngày chỉ ăn 1 bữa để giảm cân, cô gái nhận cái kết choáng váng

Sức khỏe -

Vì muốn giảm cân nhanh, một phụ nữ 31 tuổi quyết định mỗi ngày chỉ ăn một bữa. Thế nhưng, sau một thời gian, cô liên tục chóng mặt, mắt trái mờ dần. Khi đến bệnh viện kiểm tra, kết quả đường huyết cao gấp nhiều lần mức bình thường, thị lực cũng bị đe dọa nghiêm trọng.

Rẻ hơn khoai lang, bổ hơn khoai môn: Mùa đông ăn thường xuyên, vừa bổ phế, kiện tỳ vừa nhuận tràng!

Sức khỏe -

Đây là một loại củ dân dã, giá bình dân nhưng được ưa chuộng trong các món ăn dưỡng sinh mùa lạnh.

Người đàn ông 50 tuổi co giật, bác sĩ cảnh báo thói quen nhiều người mắc

Sức khỏe -

Tin lời đồn mật rắn sống giúp thanh nhiệt, sáng mắt, người đàn ông 50 tuổi ăn nguyên túi mật tươi, không ngờ 3 tháng sau bất ngờ co giật, phát hiện ký sinh trùng làm tổ trong não.

Mỗi sáng ăn một bắp ngô luộc, còn tốt hơn sơn hào hải vị

Sức khỏe -

Bữa sáng giúp cơ thể bổ sung năng lượng sau thời gian nghỉ ngơi dài. Ngô luộc là món ăn quen thuộc cung cấp chất xơ, vitamin cùng nhiều khoáng chất.