Sức khỏe

5 điều phụ nữ tuổi 50 nên làm trước khi ngủ

Sức khỏe -

Sau tuổi 50, một số thói quen đơn giản trước khi đi ngủ có thể góp phần hỗ trợ giấc ngủ và sức khỏe tổng thể.

Cô gái 28 tuổi leo 20 tầng lầu 2 lần/ngày để thon gọn bắp chân, vài tháng sau đầu gối già gấp đôi số tuổi

Sức khỏe -

Bác sĩ cảnh báo tập luyện kiểu này khiến đầu gối của cô phải chịu hàng nghìn "cú va đập".

Báo động: Gần 18.000 người ở TP.HCM nhiễm sốt xuất huyết

Sức khỏe -

Hơn 50% số ca mắc sốt xuất huyết hiện nay xảy ra ở người lớn, trong đó nhóm tuổi từ 11-15 và 16-30 tuổi ghi nhận tỷ lệ mắc cao.

Những người có gan yếu rất hay làm 1 việc vào buổi tối: Cần thay đổi ngay!

Sức khỏe -

Sức khỏe của lá gan phụ thuộc rất nhiều vào các thói quen hằng ngày.

Ăn rau đay thường xuyên có tác dụng gì?

Sức khỏe -

Rau đay là loại rau quen thuộc trong mùa hè của mỗi gia đình, vậy ăn rau đay thường xuyên có tác dụng gì?

Người đàn ông 60 tuổi qua đời vì bệnh tiểu đường, bác sĩ nói thẳng: 4 loại bữa sáng tuyệt đối đừng ăn nhiều!

Sức khỏe -

Bữa sáng là bữa ăn quan trọng để khởi động quá trình trao đổi chất suốt cả ngày. Nếu lựa chọn bữa sáng không tốt trong thời gian dài, nó có thể vô tình làm tăng gánh nặng cơ bản cho sự dao động đường huyết suốt cả ngày.

Người đàn ông 56 tuổi tử vong khi đi bộ, bác sĩ chỉ mặt "chớ dại làm 4 thói quen này"

Sức khỏe -

Một thói quen tưởng chừng an toàn như đi bộ mỗi ngày lại có thể dẫn đến hậu quả nghiêm trọng, khi một người đàn ông 56 tuổi đã trả giá đắt vì tập sai cách, theo cảnh báo của bác sĩ qua 4 sai lầm phổ biến nhiều người vẫn đang mắc phải.