Sức khỏe

Ngủ đủ giấc vẫn mệt mỏi báo động gì về sức khỏe?

Sức khỏe -

Đừng chỉ đơn thuần nghĩ là do thiếu ngủ, rất có thể cơ thể đang âm thầm phát đi dấu hiệu cảnh báo bệnh tật.

Lời khuyên cho những người thích nằm ngủ nghiêng về một bên

Sức khỏe -

Theo các bác sĩ, không có tư thế ngủ tốt nhất. Việc nằm nghiêng bên trái hay bên phải phụ thuộc vào tình trạng sức khỏe của mỗi người.

Những người dễ đoản thọ thường mắc 7 thói quen này: Đặc biệt đáng lo sau tuổi 50

Sức khỏe -

Những thói quen tưởng vô hại có thể âm thầm rút ngắn quãng đời khỏe mạnh khi cơ thể bước qua tuổi 50.

6 thói quen buổi tối nhiều người mắc phải nhưng lại âm thầm khiến cơ thể lão hóa nhanh hơn

Sức khỏe -

Phần lớn mọi người đều biết thức khuya hay ngủ không đủ giấc có thể khiến làn da xuống cấp.

Chàng trai 28 tuổi tử vong sau khi ăn thịt gà, bác sĩ cảnh báo thói quen "cực độc" nhiều người vẫn xem nhẹ

Sức khỏe -

Vì không muốn ông nội buồn, chàng trai 28 tuổi đã ăn gần hết con gà mà cả gia đình đều từ chối. Vài ngày sau, anh rơi vào hôn mê và tử vong, nguyên nhân khiến nhiều người bất ngờ.

2 loại trái cây bình dân nhưng “ghi điểm” nhờ giàu canxi, loại số 1 hễ ra chợ là thấy

Sức khỏe -

Đây là 2 loại trái cây quen thuộc, giá rẻ và có mặt ở nhiều vùng quê Việt Nam nhưng lại sở hữu hàm lượng canxi đáng kể, góp phần hỗ trợ sức khỏe xương khớp.

Mặc quần áo màu gì có khả năng chống nắng tốt nhất? Chuyên gia: "Không phải màu đen"

Sức khỏe -

Nhiều người rỉ tai nhau mặc đồ đen chống nắng đỉnh nhất, nhưng phân tích gần đây từ chuyên gia chỉ ra một sắc màu rực rỡ chẳng ai ngờ đến "vượt mặt" màu này.