Tăng sức khỏe trái tim với bí kíp hằng ngày

Ngọc Mai, Theo Trí Thức Trẻ 00:01 02/10/2013
Chia sẻ

Chỉ với những cách đơn giản là cũng có thể giúp chúng ta giữ gìn sức khỏe rồi.

Cùng xem clip nhé!


Triệu chứng của căn bệnh đau tim!

Khó chịu, hay đau ngực

Đối với XY, triệu chứng của cơn đau tim thông thường nhất là khó chịu nơi ngực như thấy ngực bị đè nặng, co thắt hay có cảm giác nóng ran ở ngực. Cảm giác này thông thường khởi phát từ giữa ngực và có thể lan tỏa ra các phần khác của cơ thể.

Khó chịu ở những phần khác của cơ thể

Đôi khi cái đau do cơn đau tim không xuất hiện ở ngực mà bạn lại thấy khó chịu hay đau ở một hay hai cánh tay hoặc ở lưng, cổ, quai hàm hoặc đau ở dạ dày. XX thường bị đau ở quai hàm và lưng nhiều hơn XY.

Hơi thở ngắn

Thông thường chúng ta ai cũng có hơi thở ngắn đôi chút sau khi ráng sức nhưng nếu một người nào đó khi nghỉ ngơi lúc lâu cũng vẫn thở khó khăn thì nên coi chừng. Bạn hoàn toàn có thể đang phải đối mặt với cơn đau tim.

Buồn nôn, đổ mồ hôi, người tái nhợt, da lạnh và hơi ướt

Đôi khi người ta lầm các dấu hiệu này của cơn đau tim như là triệu chứng của bệnh cúm, nhất là đối với phụ nữ. Tuy nhiên chúng cũng là dấu hiệu của đau tim đấy!
Bạn có thể xem thêm:
Tăng sức khỏe trái tim với bí kíp hằng ngày 1