Đừng để bị FOMO chỉ vì quá rảnh rỗi

Saga, Theo Trí Thức Trẻ 09:00 31/07/2013

FOMO (Fear of missing out) – Hiểu đơn giản là hội chứng sợ bị bỏ rơi, một hiện tượng virus khá nguy hiểm đang lây lan rất nhanh và mạnh trong tâm lý của cộng đồng giới trẻ Việt.

Vậy, làm gì để vượt qua “căn bệnh” đáng bài trừ này?

Đã bao giờ bạn cảm thấy buồn tủi khi lên Facebook và phát hiện hội bạn thân đang tụ tập hẹn hò, vui cười pose ảnh mà không có mình? Đã bao giờ bạn thấy áp lực đè nặng lên tâm trí khi phải online suốt nhiều giờ trên mạng chỉ để cập nhật xem những người xung quanh mình đang làm gì, ở đâu, ra sao?

Đừng để bị FOMO chỉ vì quá rảnh rỗi 1
Đã bao giờ bạn phải ganh tị vì một cái tag rủ rê ăn chơi, ca hát mà không có tên bạn trong đó?

90% teen Việt nói riêng và giới trẻ trên thế giới nói chung đều đang gặp vấn đề với những biểu hiện bệnh như trên – căn bệnh của hội chứng sợ bị bỏ rơi (FOMO).

Nguyên nhân thì cực kỳ đơn giản, không phải bạn xấu xí – bạn không phải là người bạn tốt – hay bạn chẳng xứng đáng được mọi người nhớ đến như bạn muốn. Nguồn gốc chính của hội chứng xấu xí này là do bạn có quá nhiều thời gian “rảnh rỗi sinh nông nổi”. Bạn buồn chán vì cuộc sống quá đỗi nhẹ nhàng của mình và dành quá nhiều thời gian cho việc thụ động ngồi một chỗ online, bỏ mặc cuộc sống thật đầy màu sắc bên ngoài.

Đừng tự biến mình thành một cô bé (cậu bé) “tự kỷ” giữa mọi người, bạn nhé. Những suy nghĩ tiêu cực chẳng khiến bạn tích cực hơn, chẳng làm cho cuộc sống bạn vui tươi hơn mà nó sẽ chỉ làm cho mọi việc tồi tệ hơn đối với đời bạn mà thôi.

Đừng để bị FOMO chỉ vì quá rảnh rỗi 2
Đã đến lúc lấp đầy những khoảng thời gian rảnh rỗi của mình bằng Yo!Time

FOMO rõ ràng chẳng có gì là tốt với hàng loạt hậu quả đáng sợ thế kia. Vậy để làm sao “đá văng” hội chứng xấu xa này ngay từ khi chúng bắt đầu le lói xuất hiện trong mỗi người chúng ta?

Hãy dùng bầu nhiệt huyết tuổi trẻ của mình để đánh tan tâm trạng mệt mỏi đó và làm cho cuộc sống của mình tràn đầy hứng khởi. Đã đến lúc lấp đầy những khoảng thời gian rảnh rỗi của mình bằng Yo!Time và thực hiện những dự định đang ôm ấp bấy lâu để nếm trọn từng khoảnh khắc của cuộc sống nhiều màu sắc quanh mình rồi đấy.

Đừng để thời gian quý giá trôi qua vô ích như đã từng, hãy cùng YoMost biến chúng thành Yo!Time, bạn nhé!

Đừng để bị FOMO chỉ vì quá rảnh rỗi 3