TIN TỨC VỀ thư gian - thu gian

thư gian

Chia sẻ 0

5 việc tưởng đang giúp cơ thể nghỉ ngơi, thư giãn nhưng càng làm càng mệt

Sức khỏe -

Có nhiều hành vi bề ngoài tưởng chừng như đang nghỉ ngơi, thư giãn nhưng thực tế lại tiêu tốn năng lượng, gây tổn hại về cả thể chất lẫn tinh thần.
Cách loại bỏ một thói quen xấu trong cuộc sống

Đời sống -

Thói quen xấu sẽ khiến bạn tệ đi trong con mắt của những người xung quanh, cho nên bạn cần phải tìm cách loại bỏ thói quen xấu đó.
8 cách để khiến tâm trí của bạn ngừng chạy đua trước khi đi ngủ

Đời sống -

Bạn thường suy nghĩ quá nhiều vào ban đêm? Những dòng suy nghĩ liên tục chạy qua đầu khiến bạn không thể ngủ được? Nếu bạn đang phải vật lộn với những đêm mất ngủ và tự hỏi làm thế nào để ngừng suy nghĩ quá nhiều, bài viết này là dành cho bạn.
6 cách giúp bạn sống tử tế hơn với chính mình

Đời sống -

Yêu bản thân, chăm sóc bản thân, tự suy ngẫm, tất cả những điều này đều giúp cho bạn có thể duy trì hạnh phúc của mình. Tuy nhiên, cũng có những lúc thật khó để tự chăm sóc chính mình.
Những bức ảnh đập tan cơn buồn chán bởi sự kỳ quặc đến khó hiểu

Đời sống -

Cơn buồn chán sẽ được đập tan bằng việc giải mã loạt ảnh khó hiểu đến hài hước dưới đây.
Khi nỗi bất an ập đến mỗi sáng thức dậy là lúc bạn cần bắt đầu ngày mới theo cách thật khác

Đời sống -

Sáng thức dậy với nỗi lo lắng và bất an sẽ khiến một ngày của bạn có thể trở nên tồi tệ.
Tin nổi bật kenh 14
Dân công sở đến triển lãm để “chữa lành” sau một tuần chạy deadline

Đời sống -

Sau một tuần làm việc bận rộn, thay vì lựa chọn ngủ bù, nhiều bạn trẻ đã tìm đến các triển lãm tranh để thư giãn.
Làm việc quá sức không giúp bạn hoàn thành được công việc nhiều hơn

Đời sống -

Việc nghỉ ngơi đầy đủ cũng là một cách giúp bạn hoàn thành công việc một cách năng suất và hiệu quả hơn.
Bí quyết làm được nhiều việc chỉ trong 90 phút, hiệu quả hơn người khác làm 9 tiếng

Đời sống -

Làm việc theo chu kì, nhóm các công việc chung, thậm chí dành thời gian thư giãn,… là những thay đổi rất nhỏ trong công việc hàng ngày, nhưng sẽ cải thiện đáng kể hiệu suất làm việc của từng người.
6 thói quen nên thực hiện trong ngày chủ nhật để bắt đầu tuần mới nhẹ nhàng

Đời sống -

Chủ nhật là thời gian để nghỉ ngơi và lấy lại năng lượng, đừng lãng phí thời gian cho những công việc hút cạn năng lượng của bạn.
Bấm để xem thêm