TIN TỨC VỀ tăng cân - tang can
tăng cân
-
5 loại hạt nhiều calo hơn cả cơm trắng, mê mấy Tết cũng đừng ăn quá nhiều
Nếu “bon mồm” mà ăn 5 loại hạt này không kiểm soát, đừng hỏi tại sao ăn Tết xong bạn lại tăng cân vùn vụt nhé! -
Người ăn nhiều vào bữa sáng và người ăn nhiều vào bữa tối, ai dễ tăng cân hơn?
Muốn giảm cân lành mạnh, không nên bỏ bữa nào trong ngày mà quan trọng là kiểm lượng ăn và thực phẩm. Nhưng liệu bạn có biết ăn nhiều vào bữa sáng hay ăn nhiều vào bữa tối thì dễ tăng cân hơn? -
6 thực phẩm tưởng không nhiều chất béo nhưng ăn vào như “uống dầu”, tăng cân vùn vụt
Có những thực phẩm nhìn hay ăn đều cảm thấy không béo nhưng thực ra lại “béo không tưởng”. -
3 bữa chỉ ăn trứng với rau luộc, người phụ nữ vẫn tăng 7kg vì nguyên nhân bất ngờ
Trứng và rau đều là những thực phẩm được khuyến khích sử dụng trong chế độ ăn giảm cân. Tuy nhiên, người phụ nữ này không những không giảm cân mà còn tăng cân dù chỉ ăn trứng với rau suốt nửa năm. -
Có 1 món nướng nhưng lại vô cùng tốt cho da dẻ, tuy nhiên đừng phạm 1 sai lầm khi ăn kẻo tăng cân
Thông thường các loại đồ nướng dễ gây hại cho sức khỏe, tuy nhiên riêng loại này thì lại vô cùng tốt nếu ăn điều độ. -
Tiết lộ chấn động từ bác sĩ: 5 loại thực phẩm tốt cho sức khỏe nhưng "siêu béo", ăn nhiều gây tăng cân như uống cả cốc đường
Những thực phẩm này tuy tốt cho sức khỏe nhưng lại "siêu béo", bác sĩ nói ra khiến ai cũng hoang mang vì bản thân ăn rất nhiều. -
Tin nổi bật kenh 14
-
Lê Dương Bảo Lâm: Nhiều lúc tôi phải xin khán giả "anh chị ơi, ai thương chuyển cho em 1 triệu"
-
Đường hoa Nguyễn Huệ đêm đầu khai trương: "Bé Na hoa hậu" được săn đón nhiệt liệt, càng về khuya càng đông đúc người dân
-
Biệt thự ngày giáp Tết phủ đầy hoa tươi của cháu dâu gia tộc giàu có bậc nhất Việt Nam
-
Hé lộ manh mối khiến Phạm Thị Huyền Trang và các đồng phạm đường dây lừa đảo 13.000 người 'sa lưới'
-
Hội bạn quyền lực showbiz đã "toang": 1 người được cho là chơi xấu cô bạn nổi tiếng bậc nhất, rồi dính đòn "ăn cháo đá bát" cực phũ từ đàn em
-
Hỏa hoạn thiêu trụi tòa nhà thị chính cổ nổi tiếng tại Pháp, hình ảnh hiện trường hé lộ cảnh tượng kinh hoàng
-
28 Tết, du khách đến Sa Pa "thắng đời 1-0" khi được đắm chìm trong khung cảnh tuyết phủ trắng xoá trên đỉnh Fansipan
-
Salon tóc Hà Nội đông gấp 2 - 3 lần ngày thường, chị em chia sẻ bí quyết "sinh tồn" trong hành trình làm đẹp cuối năm
-
Cái khó của Táo Quân 2025
-
-
Thói quen tưởng "healthy" khiến nữ bác sĩ tâm thần tăng một mạch 30kg: Hầu hết chúng ta đều đang phạm sai lầm như vậy!
Có những thói quen tưởng chừng lành mạnh nhưng lại là "thủ phạm" gây tăng cân không phanh mà chị em không biết. -
Rosé tăng cân, triệu người vui mừng
Diện mạo "có da có thịt" của Rosé đang nhận được nhiều lời khen có cánh từ cộng đồng mạng. -
Ăn cơm hay ăn mì dễ tăng cân hơn? Tưởng đơn giản nhưng nhiều người đoán sai
Cơm và mì có rất nhiều điểm chung về mặt dinh dưỡng. Vì vậy mà nhiều người hoang mang không biết ăn cơm hay ăn mì thì dễ bị tăng cân hơn. -
Nên ăn lúc nào để đỡ bị tăng cân? Chuyên gia: Tránh 4 thời điểm này nếu không muốn vòng 2 tăng nhanh bất thường
Các chuyên gia đã phát hiện ra, trong một ngày, có tới 4 khung giờ dễ khiến cơ thể tăng cân nhất.
