TIN TỨC VỀ giảm stress - giam stress
giảm stress
-
Một thói quen giúp giảm stress tốt hơn cả tập thể dục
Một nghiên cứu mới từ Canada đã chỉ ra những "liều thuốc tự nhiên" hàng đầu để giảm stress do công việc. -
3 nguyên tắc ngăn ngừa tế bào ung thư, người Việt cần biết và thực hiện càng sớm càng tốt trong năm 2026
Đã sang năm 2026 và đây là những điều bạn không thể chần chừ để phòng chống ung thư - căn bệnh ngày càng nhiều người mắc. -
"Tự sướng" khiến chị em sexy hơn, trẻ đẹp và giảm stress
Không chỉ đa số đàn ông đôi lúc thực hành tự sướng, khá nhiều chị em cũng như vậy. -
QUIZ từ thói quen xem phim, lộ ngay mức độ stress của bạn lúc này: Bạn có đang tiêu cực quá hay không?
Liệu bạn có đang quá stress hay không, thử làm bài Quiz này để kiểm tra nhé! -
Tưởng đùa nhưng khoa học đã cho hay: muốn vui, hãy ăn chuối!
Hé lộ lý do chuối luôn được mệnh danh là "món ăn vui vẻ" giúp tâm trạng của bạn tốt hơn một cách thần kỳ. -
Các nhà nghiên cứu tiếp tục chứng minh: vuốt ve chó, mèo sẽ giúp sinh viên giảm căng thẳng
Sinh viên có thêm lý do để nuôi chó, mèo, thú cưng các kiểu rồi. -
Tin nổi bật kenh 14
-
Phụ nữ được hôn thường xuyên có thể giảm cân nhanh hơn - nghiên cứu khoa học khiến các cặp đôi "mừng thầm"
Nụ hôn với loài người thực sự có nhiều ý nghĩa, lại giúp chúng ta giảm cân. -
Những thú vui "tao nhã" dễ dàng nâng cấp cuộc đời bạn về sức khoẻ thể chất lẫn tinh thần
Sở thích là một phần thiết yếu trong cuộc sống của mọi cá nhân, nhưng có ai biết được rằng, ngoài việc đáp ứng sự ham thích của mỗi người, nó còn tốt cho sức khỏe cả về thể chất lẫn tinh thần? -
Giảm stress ngay lập tức bằng dụng cụ mát xa lạ lùng, dùng cho cả chó lẫn người
Mang tới cảm giác phê pha khó tả và biến bạn thành kẻ mang khuôn mặt ngốc nghếch hạnh phúc là chức năng nổi trội của cây mát xa này. -
Đây là lý do mà có những người tập gym hiệu quả rõ rệt và nhanh hơn hẳn
Hiểu rõ về bài tập cho dạng người cơ bắp để thấy được hiệu quả của việc tập luyện trong thời gian ngắn nhé!