TIN TỨC VỀ chạy bộ - chay bo
chạy bộ
-
Qua rồi thời “phông bạt” khoe xe sang, đồ hiệu: Giờ 30 tuổi thấy ai có 3 thứ này là đẳng cấp thật sự!
Điều mà không phải ai cũng làm được, phải dành cả thời gian, đầu tư tiền bạc đấy nhé. -
Bác sĩ nói thẳng: Chỉ chạy bộ thôi chưa đủ, muốn giảm nguy cơ đau tim cần thêm 2 việc này
Một bác sĩ nổi tiếng trên truyền hình đã giải thích cách mọi người có thể giảm nguy cơ nhồi máu cơ tim và đột quỵ thông qua những thay đổi trong lối sống. -
Hẹn đối tác chạy bộ 5-10 km rồi bàn công chuyện đang là mốt, đi ăn đi cà phê quá “lỗi thời” rồi
“Business Running” - Vừa chạy bộ, vừa bàn công việc là xu hướng mới của dân văn phòng. -
Giả vờ tàn tật để nhận hơn 900 triệu trợ cấp, người phụ nữ bị lộ tẩy vì… chạy 10km và tập gym như VĐV
Một phụ nữ tại Anh vừa bị tuyên án tù sau khi bị phát hiện giả vờ mắc bệnh nặng để nhận tiền trợ cấp suốt nhiều năm, trong khi thực tế cô vẫn chạy bộ 10km và tập gym cường độ cao đều đặn. -
Từ thứ 2 đến thứ 6 chạy deadline - cuối tuần chạy 15km, đánh cầu lông giật hạng nhất ở công ty
Ở tuổi 30, người ta “lọt hố” cầu lông, chạy bộ không phải vì ao ước một thân hình đẹp hay tấm huy chương. Đơn giản là cần giải thoát bản thân khỏi “Stress quá! Đau lưng quá!”. -
Từ trung niên "đầy bệnh" đến tuổi 74 không bị mỡ máu, đường huyết, huyết áp, vị Giáo sư ấy đã kiên trì thực hiện 3 điều này
Ông đã chứng minh rằng: Chiếc điều khiển sức khỏe luôn nằm trong tay chúng ta, và bắt đầu thay đổi ở bất cứ thời điểm nào cũng không bao giờ là muộn! -
Tin nổi bật kenh 14
-
Thi tốt nghiệp THPT 2026 buổi đầu tiên: Hơn 1,2 triệu thí sinh sẵn sàng chinh phục môn Văn chương trình mới
-
Cảnh tượng buồn ở một số sân Pickleball diễn ra social mỗi ngày: Pickleball có thật sự đang thoái trào?
-
Mẹ siêu mẫu Hà Anh nộp đơn tố cáo lên công an sau khi mất 700 triệu vì "hợp đồng kỳ nghỉ"
-
Ronaldo bị chấm 6,2 điểm, tịt ngòi đáng báo động trước thềm World Cup 2026
-
Không phải cá thu hay cá hồi, đây mới là loại cá mùa hè phải ăn: Tốt từ tim đến não, 1 miếng bằng 2 viên dầu cá
-
Đừng chỉ uống nước để giảm cân mùa hè: 5 thực phẩm ăn buổi tối giúp cơ thể đốt mỡ ngay cả khi đang ngủ
-
Tin vui cho người có BHYT
-
-
Nam thanh niên 25 tuổi ngã quỵ 3 lần khi chạy bộ, có chuyện gì xảy ra?
Điều khó hiểu là anh chàng này trước đó không có bệnh nền gì, hai người chạy bộ cùng anh hoàn toàn không gặp vấn đề tương tự. -
Người đàn ông 25 tuổi tử vong sau khi chạy bộ theo cách "lạ đời"
Người đàn ông 25 tuổi này có đam mê chạy bộ để rèn luyện sức khỏe, tuy nhiên vào một ngày cuối tuần đang tập thể dục ngoài trời anh bỗng đổ ngục khiến nhiều người hoảng hốt. Đến viện bác sĩ lắc đầu nói đã tử vong. -
Từ bức ảnh Tống Uy Long chạy bộ lúc nửa đêm: Diện mạo đàn ông là di sản của những thói quen
Mạng xã hội xứ Trung những ngày qua xôn xao vì tấm hình nam diễn viên Tống Uy Long bị "bắt quả tang" chạy bộ lúc nửa đêm tại Quần Châu. -
Sai lầm kinh điển khi chạy bộ khiến đầu gối "biểu tình", cân nặng "giậm chân tại chỗ", nhất là điều này runner lưu ý!
Chạy bộ giảm cân, rèn sức khoẻ nhưng cũng tránh những sai lầm dưới đây.
