SỨC KHOẺ TINH THẦN, tin tức Mới nhất Muốn khoẻ như vâm thì hãy dành ít nhất 2 giờ một tuần để hoà mình vào thiên nhiên

Muốn khoẻ như vâm thì hãy dành ít nhất 2 giờ một tuần để hoà mình vào thiên nhiên

CẬP NHẬT - Thứ hai, 24/06/2019 08:09 GMT+7

Một số nghiên cứu gần đây cho thấy việc "gần gũi với thiên nhiên, sống hồn nhiên như cây cỏ" rất có lợi cho sức khoẻ của bạn đấy.

Lại thêm trường hợp nữ sinh cố sức giảm cân dẫn đến hội chứng tâm lý vô cùng nguy hiểm

Sức khỏe - Giới tính - 2 tháng trước

Con gái ơi, đừng tự ngược đãi bản thân bằng những phương pháp giảm cân thiếu khoa học để rồi hối hận cũng chẳng kịp nữa đâu nhé!

Những dấu hiệu cho thấy đã đến lúc bạn cần để tinh thần và cơ thể "một mình" nhằm tránh trầm cảm

Sức khỏe - Giới tính - 2 tháng trước

Đôi khi, việc dành thời gian cho bản thân là một điều rất cần thiết để ngăn chặn các căn bệnh trầm cảm, lo âu...

Cuộc khủng hoảng sức khỏe tâm thần của phạm nhân trong các nhà tù ở Anh

Thế Giới - 2 tháng trước

Một cuộc điều tra của tờ Guardian (Anh) mới đây cho biết, các tù nhân Anh có vấn đề về sức khỏe tâm thần nghiêm trọng có khi phải chờ tới 6 tháng để được chuyển đến bệnh viện điều trị. Có trường hợp tù nhân đã chết trong tù trước khi được chuyển tới bệnh viện.

Xem MV comeback của Park Bom mà chỉ để ý thấy Dara vẫn trẻ đẹp hút hồn, bí quyết hóa ra đơn giản không ngờ

Sức khỏe - Giới tính - 4 tháng trước

Dù đã bước vào độ tuổi 35 nhưng nhìn Dara vẫn không có dấu hiệu của tuổi già, thậm chí còn xinh đẹp, chững chạc hơn so với ngày trước.

Sự thật ít ai biết: Công nương Kate từng là nạn nhân của bắt nạt học đường, bị tẩy chay, bị bỏ phân lên giường

Học đường - 6 tháng trước

Nỗi ám ảnh vì nạn bắt nạt học đường đã in sâu vào tâm trí Kate đến nỗi khi chính thức trở thành Công nương nước Anh, Kate đã ngay lập tức có hành động để bảo vệ những người đang phải chịu cảnh ngộ tương tự.

Tiến sĩ Oxford: "Học sinh ngủ trong lớp đâu phải vì lười, giáo dục nên coi giấc ngủ như một phần trọng tâm"

Thế Giới - 8 tháng trước

Học sinh trung học nên được cho vào lớp muộn hơn để phù hợp với nhịp sinh học của thanh thiếu niên.

5 triệu chứng bất thường khi ngủ cảnh báo những căn bệnh nguy hiểm mà bạn tuyệt đối không nên chủ quan bỏ qua

Sức khỏe - Giới tính - 9 tháng trước

Khi bạn nhận thấy những ngày gần đây mình ngủ không ngon giấc, hay mơ thấy ác mộng hoặc thường xuyên mệt mỏi, uể oải sau khi ngủ dậy thì đó cũng có thể là dấu hiệu cảnh báo bạn đang gặp một vài vấn đề về sức khỏe tinh thần cũng như thể chất.

Shark Hưng: "Stress là do bản thân mình tạo ra, đó là tâm bệnh. Tại sao bị sếp mắng vài câu lại stress ngay lập tức?"

Đời sống - 9 tháng trước

Dù nguyên nhân có là gì thì stress cũng gây tổn hại nhiều đến sức khỏe tinh thần và thể chất của chính bạn. Thậm chí, stress kéo dài có thể gây ung thư.

Nhật Bản: đến việc rơi nước mắt cũng cần có giáo viên hướng dẫn, chỉ mong được khóc để bớt muộn phiền

Thế Giới - 9 tháng trước

Theo 1 nghiên cứu quốc tế với những người tham gia từ 37 quốc gia khác nhau, kết quả cho thấy người Nhật ít khóc nhất trên thế giới...

Đời sống

Beauty & Fashion

Sport

Musik

Ciné

2-Tek

Star

Xã Hội

Học Đường

Thế Giới

Esports

TV Show

Sức khỏe - Giới tính

Tải app

Fanpage

Liên hệ

TIN TỨC VỀ SỨC KHOẺ TINH THẦN - SUC KHOE TINH THAN