TIN TỨC VỀ melatonin - melatonin
melatonin
-
Lời khuyên cho những người bật TV cả đêm khi ngủ
Thói quen này tốt - xấu cho sức khoẻ thế nào? Cùng xem khoa học nói gì nhé! -
Buổi tối thấy 3 dấu hiệu này, cẩn thận kẻo lá gan đang "lâm nguy"
Ba dấu hiệu thường xuất hiện vào buổi tối có thể cảnh báo lá gan đang gặp vấn đề, nhưng nhiều người lại chủ quan bỏ qua. -
Bé gái 9 tuổi không ăn đồ chiên rán vẫn dậy thì sớm, bác sĩ phát hiện một thói quen nhiều gia đình vẫn làm mỗi đêm
Kết quả kiểm tra khiến gia đình bất ngờ: Bé cao 1,4m, nặng 45kg, BMI 22,9 và thuộc nhóm béo phì. Trong khi đó, tuổi xương đã tương đương 12 tuổi 3 tháng, cao hơn đáng kể so với tuổi thật. -
Điều gì xảy ra nếu bạn đi ngủ sớm trong một tháng?
Gần đây, trên mạng xã hội Trung Quốc, trào lưu "thử nghiệm ngủ sớm" đang thu hút sự quan tâm của nhiều người. -
6 thói quen buổi tối nhiều người mắc phải nhưng lại âm thầm khiến cơ thể lão hóa nhanh hơn
Phần lớn mọi người đều biết thức khuya hay ngủ không đủ giấc có thể khiến làn da xuống cấp. -
Bất ngờ nghiên cứu mới: Cơm và cà phê chống được 2 "bệnh thời đại"
Một nghiên cứu mới từ Brazil chỉ ra lợi ích bất ngờ của cà phê, cơm, đậu nành và các thực phẩm giàu melatonin khác. -
Tin nổi bật kenh 14
-
Trường Giang chuộc lỗi?
-
Beckham về quê làm vườn
-
Siêu sao 41 tuổi vừa đá bóng vừa sắp làm sếp lớn tại Al Nassr
-
Việt Nam sẽ có “Bà Nà Hills thứ 2” rộng gần 170ha nằm trên ngọn núi cao 1.000m, có tuyến cáp treo kết nối
-
Căn nhà ở Đức của Thái Công
-
Xin hãy trả lại gương mặt đẹp trai cho Lee Jong Suk
-
Không "cứu" được Trường Giang
-
Lời khuyên cho những gia đình vẫn để chén nước trên bàn thờ 24/7
-
Vì sao trên thế giới chỉ có 4 quốc gia sản xuất được đầu bút bi?
-
-
Cơ thể thiếu hụt 6 loại hormone này dễ gây lão hóa sớm nhưng nhiều người lại không biết
Việc mất cân bằng một số hormone quan trọng trong cơ thể rất dễ gây ra tình trạng da mặt chảy xệ, xuất hiện nhiều nếp nhăn, mụn trứng cá và khiến bạn trông già hơn so với tuổi thật của mình.
