Bà mẹ trăm ký trở nên siêu hot sau hành trình giảm cân gian nan

Chi Mai, Theo Trí Thức Trẻ 00:00 17/04/2015
Chia sẻ

Sau 12 năm kiên trì bám sát chế độ ăn uống khoa học và tập luyện đều đặn, Marlies đã giảm cân thành công.

Với mái tóc vàng quyến rũ, vòng eo "múi nào ra múi nấy" và thân hình săn chắc, thật khó có thể tin nổi Marlies Hartmann từng là một cô nàng béo. Sau nhiều năm chung sống với thân hình của vận động viên cử tạ, cuối cùng, bà mẹ đơn thân 32 tuổi sống tại Los Angeles này đã chạm đích hành trình giảm cân đầy gian nan.


Sự thay đổi kinh ngạc trước và sau giảm cân.

Cách đây 12 năm, Marlies từng đạt cân nặng đỉnh điểm lên tới 99kg sau một thời gian dài chìm đắm trong đồ ăn nhanh. Năm 10 tuổi, sau cái chết của chị gái, Marlies bắt đầu tìm đến đồ ăn như một cách giải tỏa tâm lý. Đến năm 13 tuổi, cân nặng của cô bắt đầu leo thang không ngừng.

Năm 2002, sau một lần đọc một bài báo về vóc dáng cơ thể, Marlies đã nắm được những yếu tố cơ bản có thể quyết định sự thành công của kế hoạch giảm cân. Kể từ đó, cô bắt đầu bám sát chế độ ăn uống khoa học và luyện tập thể dục vài buổi một tuần.

Thay vì ăn uống thỏa thích, Marlies bắt đầu nấu nước và tập làm các món ăn có lợi cho sức khỏe trong lúc rảnh rỗi. Thậm chí, cô còn viết lại nhật ký giảm cân của mình rồi chia sẻ lên mạng với mong muốn kinh nghiệm của mình sẽ đến được với những người cũng đang đau đầu về vấn đề cân nặng. Hiện tại, Marlies đã lấy lại được vóc dáng khỏe khoắn, thon gọn với cân nặng chỉ 65kg.

Sự nhiệt tình của Marlies vô tình đã biến cô trở thành một blogger đồ ăn bất đắc dĩ. Kể từ khi bức ảnh đồ ăn đầu tiên được đăng tải trên trang Instagram cá nhân vào tháng 9/2014, cho đến nay Marlies đã thu hút được hơn 12.500 lượt theo dõi.


Hình ảnh trước kia của cô nàng béo Marlies.


Marlies (phải) hiện nặng 65kg sau một khoảng thời gian dài giảm cân.




Hình ảnh đồ ăn đẹp mắt trên Instagram của Marlies.

(Nguồn: Daily Mail)