TIN TỨC VỀ khoẻ mạnh - khoe manh
khoẻ mạnh
-
Cặp vợ chồng ‘khỏe mạnh nhất thế giới’ tự tin sống thọ 150 tuổi: Lịch sinh hoạt khiến nhiều người choáng
Một cặp đôi U40 tin rằng họ đã khám phá ra bí quyết sống thọ đến 150 tuổi. Tuy nhiên, việc thực hiện theo những chế độ nghiêm ngặt này không hề đơn giản. -
Tại sao nhiều người trẻ không khỏe mạnh bằng thế hệ trước? Nghiên cứu phát hiện 1 lợi thế mà người trẻ ít có
Bạn có để ý rằng khi thu đông đến, hay đi bộ dạo phố, nhiều người trẻ lại dễ ốm, nhanh mệt mỏi hơn so với người lớn tuổi trong gia đình? -
Người chăm ăn sáng hay bỏ bữa sáng khỏe mạnh hơn? Câu trả lời của chuyên gia gây bất ngờ
Nhiều người có thói quen bỏ qua bữa sáng do thức dậy muộn, tính chất công việc bận rộn mà không chú ý đến mối nguy hại sức khỏe khi không ăn sáng. -
Người Nhật có 4 thói quen khi ăn uống mà các nhà khoa học khuyên thế giới nên học hỏi: Giúp nội tạng khỏe mạnh và tăng tuổi thọ hiệu quả
Người dân Nhật Bản sống thọ là nhờ họ có nguyên tắc ăn uống rất lành mạnh. -
Nhiều người xưa thường sống thọ, khỏe mạnh hơn nhờ 4 việc “miễn phí”, tiếc là người trẻ toàn làm ngược lại
Không phải cứ mua thực phẩm hay thuốc bổ đắt tiền mới kéo dài tuổi thọ. Chỉ cần duy trì được 4 thói quen này là đủ để trường thọ và trẻ lâu. -
Người ăn 2 quả trứng mỗi ngày và người hiếm khi ăn trứng, ai khỏe mạnh hơn? Nghiên cứu chỉ ra sự khác biệt rõ rệt
Những người yêu thích trứng sẽ ăn 1-2 quả mỗi ngày, trong khi một số người lại không thích trứng hoặc lo lắng ăn trứng làm tăng cholesterol nên hiếm khi ăn trứng. Ai sẽ khỏe mạnh hơn? -
Ông trùm Tiktok đang khỏe mạnh bình thường bỗng được chẩn đoán ung thư giai đoạn cuối: Dấu hiệu đến từ 1 lần chạy bộ
Thông tin mắc ung thư giai đoạn cuối khiến anh và những người xung quanh vô cùng bàng hoàng. -
"4 ít, 1 nhiều" giúp bạn già chậm, luôn khỏe mạnh và có tinh thần tích cực
Đôi khi, một vài thay đổi tưởng chừng nhỏ nhặt trong cuộc sống lại có thể khiến bạn khỏe mạnh, già chậm và trở nên tích cực hơn. -
Những người sở hữu cơ thể khỏe mạnh, sống thọ thường có 5 điểm chung mỗi sáng thức dậy
Buổi sáng khi vừa thức dậy là “thời điểm vàng” để chúng ta tự đánh giá xem mình có khỏe mạnh, sống thọ hay không. -
“4 ít - 1 nhiều” cần tuân thủ để luôn khỏe mạnh, trẻ lâu và có tinh thần tích cực
Để khỏe mạnh và sống lâu, không chỉ chế độ ăn uống mới cần cân bằng, ngay cả vận động hay tinh thần cũng cần trong trạng thái cân bằng, ổn định.
