Giới trẻ háo hức với trào lưu "bay" độc đáo
Như đúng tên gọi của bộ môn này, bạn sẽ được treo mình và rèn luyện sức khỏe thông qua những bài tập cực "chất" trên không mang đầy tính nghệ thuật. Đó chính là phong cách của Aerial Yoga (Yoga bay), một loại hình Yoga vô cùng độc đáo lần đầu tiên xuất hiện tại Việt Nam.
Khác với những loại hình vận động nhanh, mạnh mẽ như Aerobic, Gym…. Yoga là sự lựa chọn hàng đầu cho những người ưa thích sự nhẹ nhàng, uyển chuyển và tinh tế. Là sự kết hợp hoàn hảo giữa Yoga truyền thống và nghệ thuật trên không, loại hình Yoga bay đã nhanh chóng trở thành xu hướng luyện tập đình đám của "teenager" tại Mỹ.
Do vậy, khi du nhập vào Việt Nam, trào lưu tập luyện này đã tạo ra sức hút không thể cưỡng lại dành cho những bạn trẻ mong muốn tìm kiếm nguồn năng lượng thuần khiết trong nhịp sống hối hả hiện nay.
Là xu hướng tập luyện đang "làm mưa làm gió" tại Mỹ, Yoga bay nhanh chóng gây sốt với giới trẻ Việt
Nếu bạn nào đã từng "mê tít" cảm giác đung đưa thú vị khó tả trên võng thì Yoga bay chắc chắn sẽ chinh phục bạn ngay trong lần đầu tiên trải nghiệm. Bạn sẽ được treo mình trên những chiếc võng lụa rất đặc biệt (Hammocks) và thực hiện những động tác Yoga đầy tinh tế và đẹp mắt.
Thư giãn nhẹ nhàng trên không với Hammock
Hoặc“bay bổng” cực chất trên không
Với Yoga bay, cơ thể của bạn sẽ phải hoạt động liên tục, có lúc phải ngả ngược xuống đất, khi thì di chuyển trên không. Việc này giúp người tập vượt qua sự sợ hãi, tăng cường sức mạnh cho hệ thần kinh, tăng cường khả năng giữ thăng bằng và kiểm soát cơ thể.
Một trong những động tác ấn tượng của Yoga bay
Bên cạnh đó, một điểm ưu việt của Yoga bay là bạn sẽ sử dụng nhiều ở phần thân trên, đôi tay và lực của bụng, giúp người tập giảm cân bằng cách tạo ra những thách thức đối với hệ cơ của cơ thể khi phải hoàn thành các tư thế ở trên không. Những tư thế này vừa làm săn chắc cơ vừa đốt cháy mỡ, giúp người tập có một "body" hoàn hảo.
Thoạt nhìn những động tác đặc biệt này sẽ khiến bạn có đôi chút sợ hãi. Tuy vậy, với Hammock đã được thiết kế đảm bảo an toàn tối đa và có thể điều chỉnh để vừa với tư thế người tập, nên bạn hoàn toàn có thể an tâm thực hiện những bài tập của mình. Cảm giác hồi hộp làm quen xen lẫn vui sướng khi đôi tay buông ra và cơ thể vẫn thăng bằng trên dây thật sự rất tuyệt đó.
Thoải mái tập luyện với hệ thống Hammock được thiết kế đặc biệt an toàn
Điều đặc biệt là, khi đã thuần thục các động tác, bạn hoàn toàn có thể ghi lại những khoảnh khắc nghệ thuật hay thậm chí "selfie" chia sẻ với bạn bè những tư thế cực "ảo diệu" trên không của mình khi chinh phục thành công những động tác khó. Vậy nên hãy cố gắng luyện tập chăm chỉ để tìm ra những khoảnh khắc để đời của mình nhé.
Bạn hoàn toàn có thể tạo ra những khoảnh khắc nghệ thuật đích thực của riêng mình
Hay đơn giản là “tự sướng”nhí nhố cùng bạn bè
Dù bộ môn nay dang phat trien o My. Tuy vậy, bạn vẫn có thể tham gia trải nghiệm trào lưu độc đáo này chỉ với hai trăm ngàn đồng cho một tuần tập thử Yoga bay tại OM Factory HANOI - một trong số ít những trung tâm tiên phong với loại hình Yoga bay và các thể loại Yoga mới khác được phát triển trên thế giới.
Trong cuộc sống hối hả và bộn bề hiện nay, những bộ môn thể thao độc đáo và tinh tế luôn được giới trẻ tìm kiếm tham gia để trang bị cho mình một sức khỏe lành mạnh, phục vụ cho công việc và học tập hàng ngày. Với phong cách mới lạ và hấp dẫn, chắc chắn Yoga bay sẽ là một trong những trào lưu "hot" nhất mùa hè này. Nếu bạn là người yêu thích thử thách và tìm tòi cái mới, hãy thử trải nghiệm và khám phá năng lực của bản thân với bộ môn thể thao hấp dẫn này nhé!
OM Factory HANOI – Trường Đào tạo Yoga Bay Quốc tế.
Địa chỉ: Tầng 5, 135 Bùi Thị Xuân, Hai Bà Trưng, Hà Nội.
Hotline: 0166.939.2296 – 04.6263.1515
Website: http://www.omfactory.yoga
Facebook: https://www.facebook.com/OM-Factory-HANOI
Link đăng ký lịch tập Yoga: https://clients.mindbodyonline.com/classic/home.
