Đánh tan gã hôi miệng cho teen hơi thở “quyến rũ”

Đầu tiên là những loại thực phẩm giòn và dai như cần tây, cà rốt và các loại hạt. Chất dinh dưỡng có trong những thực phẩm này có thể tạo ra phản ứng hóa học giúp trung hòa các axit. Đây là một trong những lý do khiến vi khuẩn gây sâu răng hình thành và tấn công men răng của chúng mình.

Bên cạnh đó, việc uống nhiều nước cũng hỗ trợ bạn tránh khỏi cảm giác khô miệng - nguyên nhân chính khiến hơi thở hôi, có mùi và thậm chí là tăng nguy cơ bị sâu răng. Vì vậy, uống 8 cốc nước mỗi ngày sẽ giúp bạn duy trì và bảo vệ sức khỏe răng miệng hiệu quả đấy!