Clip: Còn chờ gì nữa mà không ngắm Ngọc Trinh sexy hết cỡ khi nhảy Shuffle Dance!

Sau khi clip tập luyện điệu nhảy "Shuffle Dance" chia sẻ trên trang cá nhân nhận được nhiều lời khen và sự ủng hộ tích cực của khán giả, Ngọc Trinh tích cực tập luyện để hoàn thành bài nhảy này gửi tặng độc giả Kenh14.vn. Người mẫu chia sẻ: "Dù điệu nhảy Shuffle được phổ biến từ khá lâu nhưng khi xem đi xem lại, tôi vẫn thấy rất thích vì bài tập này giúp các cô gái khoe đôi chân thon đẹp cùng vóc dáng uyển chuyển".

Ngọc Trinh cho biết động tác của bài nhảy này không khó, nhưng trong lúc tập cô cũng phải hết sức tập trung để ghi nhớ và hòa vào đúng nhịp nhạc. Đồng thời cô cũng khuyến khích các cô gái có đôi chân đẹp thì nên học điệu nhảy này.

Chân dài bày tỏ, nhảy là bộ môn cô thích từ rất lâu, nhưng vì trước đây nghĩ mình không có khả năng nên chưa dám thử sức. Tuy nhiên sau khi đóng phim về, cô cảm thấy mình tràn đầy năng lượng hơn và muốn thỏa đam mê của mình. Ngọc Trinh hé lộ, trong thời gian tới, khán giả sẽ thấy cô ở nhiều dự án có liên quan đến nhảy.

Để có được vòng eo đáng mơ ước, Ngọc Trinh tiết lộ, mình không có bài tập gì quá đặc biệt, chỉ là cô giữ thói quen không ăn sáng và chỉ dùng một ly cà phê sữa sau khi thức dậy. Đây là món không thể thiếu mỗi ngày của người mẫu, kể cả khi ra nước ngoài. Buổi trưa, cô ăn cơm khá trễ, thường là từ sau 1 giờ và các món ăn thường nhiều rau và ít tinh bột. "Có những hôm bận rộn công việc, tôi bỏ luôn bữa trưa và nhịn được đến 4, 5 giờ chiều. Từ khoảng thời gian đó trở đi, tôi ăn ngon miệng nhất", cô chia sẻ.

Ngọc Trinh nói vòng eo của mình nhỏ nhất là mỗi sáng sau khi ngủ dậy và số đo 56 này sau khi đóng phim xong vẫn không bị tăng thêm. Bên cạnh đó, nữ diễn viên cảm thấy những bài tập nhảy trong thời gian gần đây giúp mình duy trì được số đo cơ thể khá chuẩn, đặc biệt là vòng 3 săn chắc hơn dù cho cân nặng giảm.

Ngọc Trinh cho biết mình không áp dụng những biện pháp giảm cân quá phức tạp. Cô vẫn sinh hoạt theo thói quen từ trước đến nay là ăn ít tinh bột