TIN TỨC VỀ bài tập giữ dáng chuẩn - bai tap giu dang chuan
bài tập giữ dáng chuẩn
-
Muốn có bụng phẳng, đùi thon, bạn hãy tập ngay những động tác này 20 phút mỗi ngày
Đôi chân đẹp, bụng phẳng và cặp đùi săn chắc là điều mà mọi cô gái mơ ước. Nhờ những bài tập luyện này bạn hoàn toàn có thể biến mơ ước đó thành hiện thực. -
Huấn luyện viên nổi tiếng Michelle Bridges tiết lộ bí quyết giữ dáng chuẩn của cô "dễ như ăn kẹo"
Đây là cách mà cựu huấn luyện viên của chương trình truyền hình thực tế "The Biggest Loser" tự rèn luyện cho mình để có thể giữ dáng chuẩn khiến nhiều chị em ao ước.
