Sau khi sinh đứa con đầu tiên, tất cả chúng tôi đều trở nên giống nhau. Giống nhau ra sao? Từ những cô gái có những mối bận tâm riêng trong công việc, cuộc sống, theo đuổi các mục tiêu ngắn dài trong định hướng phát triển bản thân - thì nay, khi đã làm mẹ, tất cả những trăn trở đó quy về một mối.
Mẹ trẻ nuôi con nhàn không khó nếu sớm biết những điều này - Ảnh 1.

Thu Trà (25 tuổi, Hà Nội), đang là mẹ của một em bé 2,5 tuổi.

"Mẹ chỉ mong con có hệ tiêu hoá tốt, có như thế con mới hấp thu được các dưỡng chất nuôi trí não, cơ bắp, phát triển chiều cao", là một người mẹ rất mới trong hành trình nuôi con, Thu Hà khẳng định điều này.

Sở dĩ, Hà đề cao việc con sở hữu một hệ tiêu hoá tốt vì cô đã chứng kiến rất nhiều trẻ trải qua những năm tháng đầu đời đầy thử thách vì bố mẹ chưa biết cách bảo vệ, chăm sóc "cánh cửa vàng" này.

Mẹ trẻ nuôi con nhàn không khó nếu sớm biết những điều này - Ảnh 2.

Với trẻ nhỏ, hệ tiêu hóa chưa ổn định nên lượng enzyme tiêu hóa sẽ ít và không ổn định vì thế bé sẽ rất hay gặp vấn đề về đường tiêu hoá như ợ hơi, nôn trớ, tiêu chảy… làm con hấp thu kém. Các mẹ không nên quá stress nhưng nhất định không được xem nhẹ những dấu hiệu này từ con", Thu Hà nói.

Sau khi lắng nghe chia sẻ từ những người có kinh nghiệm nuôi con, đọc thêm sách vở và tư vấn từ bác sĩ, Thu Hà đã áp dụng các phương pháp để con có hệ tiêu hoá tốt như không bao giờ bỏ qua bước vỗ ợ sữa sau khi con bú, chia nhỏ bữa ăn trong ngày và tốt nhất là nên uống hết lượng sữa đã pha trong một lần, bổ sung men vi sinh lợi khuẩn 2 lần/ngày để đường ruột của con khoẻ mạnh trở lại.

Cô cũng ưu tiên chọn sữa mát để bổ sung chất dinh dưỡng cho con. Sữa mát là loại sữa có vị nhạt, mùi hương gần với sữa mẹ rất dễ uống, chứa các thành phần dinh dưỡng vàng, không gây táo bón, giúp tăng lợi khuẩn, ức chế hại khuẩn từ đó giúp tăng cường đề kháng

"Một lưu ý quan trọng, có nhiều trường hợp con bị khó tiêu là do cung cấp chất dinh dưỡng quá nhiều trong khi hệ tiêu hoá yếu ớt không xử lý được, nên ba mẹ nuôi con nhất định không được nôn nóng. Nuôi con mong con lớn nhưng cũng không được vội vàng, càng thúc ép trẻ càng tạo ra nhiều áp lực cho con và cho chính mẹ..", Thu Hà cho biết.

Mẹ trẻ nuôi con nhàn không khó nếu sớm biết những điều này - Ảnh 3.
Mẹ trẻ nuôi con nhàn không khó nếu sớm biết những điều này - Ảnh 4.

Trẻ càng lớn càng tiếp xúc nhiều với môi trường xung quanh, bạn bè… khiến con dễ bị ốm hơn khi chỉ ở nhà với mẹ", Ngọc Bích kết hôn 4 năm và đã trở thành mẹ của 2 nhóc tì đáng yêu, nói.

Nhưng không phải vì hay con ốm mà cứ bắt con phải ở trong nhà để "úm" con. Cách nhìn của Bích khá hiện đại.

Mỗi cuối tuần, vợ chồng mướn một cái xe rồi cùng nhau lên kế hoạch đi du lịch khám phá những địa điểm gần nơi gia đình đang sống. Khi thì Bích dắt 2 con xuống biển nghịch cát, khi thì cả gia đình lại check-in trên núi, hít thở không khí mát lạnh…

Vận động và tiếp xúc với ánh nắng mặt trời giúp trẻ có thể chất khoẻ mạnh hơn, cũng là điều kiện để cơ thể con quen dần với nhiều loại vi khuẩn, virus bên ngoài. Nhưng đó chỉ là điều kiện cần, điều kiện đủ để con có một sức đề kháng khỏe mạnh vẫn là những dưỡng chất dung nạp từ bên trong để xây nên một hệ miễn dịch vững chắc cho cơ thể.

Bích chủ động tìm và bổ sung nguồn dinh dưỡng cho con bên cạnh sữa mẹ. Để có một sức đề kháng mạnh mẽ, bé phải có một hệ tiêu hoá tốt. Tiêu hoá mạnh mẽ như một chiếc chìa khoá vạn năng mở ra những cánh cửa phát triển khác.

Cô cũng nhấn mạnh: "Và các mẹ ơi, hãy "để con được ốm". Đừng quá căng thẳng mỗi khi con bệnh vì đó là cơ chế tự nhiên để cơ thể con sinh ra kháng thể chống lại tác nhân gây bệnh".

Mẹ trẻ nuôi con nhàn không khó nếu sớm biết những điều này - Ảnh 5.

Quế Chi (23 tuổi, Quy Nhơn) đang là mẹ của một bé gần 3 tuổi đặt yếu tố dinh dưỡng hàng đầu khi chọn thức ăn cũng như sữa cho con.

"Chỉ cần thấy con bị xước măng rô ở ngón tay hay da con hơi khô thôi mình cũng nghĩ suy là không biết phải con thiếu chất hay không? Khi mẹ cất công 2-3 tiếng/ bữa để thiết kế cho con những bữa ăn đủ chất thì con lại không ăn, hoặc chỉ ăn rau mà không ăn thịt, chỉ ăn thịt mà không ăn rau. Lúc này sữa đủ dưỡng chất cần thiết cho con sẽ là cứu cánh.

Mẹ trẻ nuôi con nhàn không khó nếu sớm biết những điều này - Ảnh 6.

Chưa kể, còn có thêm các dưỡng chất thiết yếu khác (DHA/ARA, Canxi & Vitamin D) hỗ trợ tăng trưởng chiều cao và phát triển trí não. Vì thế, không hề quá lời khi nói rằng sữa mát chính là nguồn 'thức ăn' giàu dinh dưỡng cho những năm tháng đầu đời của con mình", mẹ trẻ chia sẻ.

Quế Chi cho biết mình sẽ ưu tiên chọn loại phát triển toàn diện chứ không chọn sữa để tăng cân quá nhanh dù cân nặng của con mình chỉ đạt mức chuẩn chứ không vượt trội. Đồng thời các cha mẹ cũng nên tìm mua sữa từ các nhà cung cấp uy tín, ưu tiên chọn sữa tốt cho đường tiêu hoá, phát triển toàn diện, không thiên về tăng cân.

Mẹ trẻ nuôi con nhàn không khó nếu sớm biết những điều này - Ảnh 7.

Qua 3 câu chuyện của 3 người mẹ, có thể thấy, dù khác nhau về định nghĩa "điều tốt nhất", nhưng quay về căn bản, điều các mẹ mong muốn là tìm kiếm và bổ sung các dưỡng chất bảo vệ sức khỏe và là nền tảng cho con phát triển. Một đứa trẻ có tiêu hóa khỏe, ít ốm vặt sẽ là một đứa trẻ dễ chịu, vui vẻ  ham học hỏi điều mới lạ và người mẹ bỗng thấy mình nuôi con nhàn tênh.

Vậy, bí quyết để chạm đến "điều tốt nhất cho con" trong những năm tháng đầu đời là gì?

Cả 3 bà mẹ đều đi đến thống nhất chung là tìm kiếm một loại sữa đáp ứng cả 3 tiêu chí: Tiêu hóa tốt, tăng cường đề kháng, cung cấp đầy đủ dinh dưỡng làm nền tảng để phát triển sức khỏe lâu dài.

Theo tìm hiểu của Quế Chi, cô biết đến dưỡng chất vàng HMO qua một lần tìm hiểu các loại sữa phù hợp với bé nhà mình, mà cụ thể tìm hiểu về sữa mát Thụy Sĩ - Sản phẩm dinh dưỡng công thức Nestlé NAN Optipro Plus 4.

"Mình có đọc được một đoạn nghiên cứu của chuyên gia dinh dưỡng cấp cao của tập đoàn Nestlé và cảm thấy rất ấn tượng.

Mẹ trẻ nuôi con nhàn không khó nếu sớm biết những điều này - Ảnh 8.

Sự kết hợp tiên tiến của 5 loại HMOs đã được chứng minh lâm sàng giúp thúc đẩy sự phát triển của lợi khuẩn trong ruột. Phức hợp này kết hợp cùng với các lợi khuẩn Bifidus BL sẽ giúp làm giảm nguy cơ nhiễm trùng, hỗ trợ hệ miễn dịch và sức khỏe tiêu hóa ở trẻ sơ sinh. Như vậy, nếu con nhà mình dung nạp dưỡng chất vàng này thì mẹ đã cực kỳ an tâm rồi".

Cũng là một mẹ đề cao chọn sữa mát trong hành trình nuôi con và biết đến sữa mát Thụy Sĩ NAN Optipro Plus 4 của Nestlé, Thu Hà bổ sung thêm hiểu biết của mình về HMO. Cô nhấn mạnh đây thành phần quan trọng chỉ có trong sữa mẹ, là chất rắn thứ 3 phổ biến trong sữa mẹ chỉ sau đường lactose và chất béo, cung cấp vừa đủ lượng protein cao cấp giúp hỗ trợ tiêu hóa, hấp thu và phát triển hệ cơ bắp khỏe mạnh.

"Giờ đây, chọn sữa thế nào cho phù hợp với thể trạng của con, có nguồn gốc xuất xứ đáng tin cậy cũng quan trọng hệt như việc nghiên cứu ăn gì để không tắc tia sữa, đảm bảo chất lượng sữa như khi nuôi con bằng sữa mẹ", Thu Hà nhắn gửi đến những người đang bước vào hành trình làm mẹ giống mình.

Mẹ trẻ nuôi con nhàn không khó nếu sớm biết những điều này - Ảnh 9.