Từ quả nhãn quen thuộc, pha trà long nhãn chẳng hề khó chút nào

Còi, Theo Trí Thức Trẻ 12:12 04/09/2017

Pha trà nhâm nhi cho vui, không những thế còn rất bổ cho gan và thận đó.

Không chỉ ngon, trà nhãn táo tàu còn rất tốt cho gan và thận. Nhân dịp mùa nhãn, nhớ tích trữ ngay một ít long nhãn trong nhà và bỏ túi công thức này để trổ tài bất cứ lúc nào nhé!

Cách pha trà nhãn táo tàu:

Bước 1:

- Các bạn rửa qua táo tàu, long nhãn và hạt kỷ tử với nước sạch, sau đó cho toàn bộ vào nồi.

Bước 2:

- Bạn đổ 1 lít nước vào nồi, sau đó cho lên bếp đun lửa vừa.

Bước 3:

- Khi nước bắt đầu sôi, chúng ta vặn lửa nhỏ, để thêm 15 phút nữa thì tắt bếp.

Bước 4:

- Giờ thì múc ra để thưởng thức thôi.

Rất ngon mà lại còn đẹp nữa nhé!

Nguyên liệu cho cách pha trà nhãn táo tàu:

- 50g táo tàu

- 20g long nhãn

- 30g hạt kỷ tử

Nguồn: Day day cook