Tranh thủ ở nhà tránh dịch, dưỡng da căng bóng chờ ngày trở lại sáng lòa

Ngoài 8 tiếng "cày" lại "Hospital Playlist" và "Reply 1988", tui cũng lên một lịch trình làm đẹp, tập luyện cho mình, đơn giản thôi nhưng da rạng rỡ bất ngờ.

Buổi sáng, da sẽ cần "cấp cứu" kịp thời. Hãy rửa mặt thật sạch bằng sữa rửa mặt và nước tẩy trang, sau đó dùng toner để làm sạch da sâu hơn. Chọn serum dưỡng ẩm. Cuối cùng, dù không ra khỏi cửa, đừng quên kem chống nắng.

Bài tập thể dục buổi sáng tui thường tập 10’ bài toàn thân với Pamela Reif trên YouTube. Vận động một chút cho làn da "thở" và cơ thể cũng linh hoạt hơn, chuẩn bị cho một ngày "du lịch" từ phòng khách vào phòng ngủ.

Bữa sáng thường đơn giản nhưng tui rất quan tâm đến dinh dưỡng và hiệu quả giảm cân của nó. Thường là trứng luộc với bơ, hoặc một cốc sinh tố dâu tây và chuối, đôi khi là yến mạch mix hoa quả. 5 phút đơn giản cho bữa sáng "chuẩn mực".

Lịch trình đầu ngày dù có thế nào thì tui cũng không thể quên uống 1 viên tinh chất gấc sau bữa sáng. Tinh chất gấc, tinh chất gấc, tinh chất gấc - chuyện quan trọng nói lại 3 lần.

Viên tinh chất gấc TPBSVK Lyco-Prevent có chứa hoạt chất Lycopen và Beta-caroten cao hàng đầu trong tất cả các dòng sản phẩm trên thị trường hiện nay. Những chất này đều có rất nhiều trong quả gấc - "loại quả đến từ thiên đường" như cách nói của những chuyên gia hàng đầu Mỹ ưu ái dành cho loại quả bản địa Việt Nam. Gấc của Lyco-Prevent được nghiên cứu và trồng theo tiêu chuẩn đạt chứng nhận hữu cơ từ Hoa kỳ (USDA- NOP) và Châu Âu nên cực kỳ đảm bảo về chất lượng.

Lycopen trong tiếng Latin thực chất nghĩa là cà chua. Là hoạt chất thực vật có nhiều trong các loại quả có màu đỏ như cà chua, dâu tây… Nhưng gấc mới là loại quả vô địch về thành phần này khi hàm lượng cao gấp 70 lần cà chua. Người Nhật gọi Lycopen là "chiến binh dũng mãnh" trong quá trình đẩy lùi và xoá mờ vết thâm nám, nếp nhăn trên da.

"Người hùng" thứ hai của làn da là Beta-caroten - một chất tự nhiên mang màu vàng đến cam có trong rau quả. Khi vào cơ thể, Beta-caroten chuyển hóa thành vitamin vô cùng thiết yếu là vitamin A với tác dụng làm mờ đốm nâu, trị mụn trứng cá, xóa nếp nhăn và trẻ hóa da. Khi đưa vitamin A vào cơ thể, nó sẽ bắt các tế bào chuyển hóa nhanh hơn, mang lại một làn da tươi mới mà không gây kích ứng. Ngoài ra Beta-caroten còn có tác dụng chống oxy hóa, ngăn ngừa lão hoá sớm ở da khi đánh bại lại các tổn thương do tia UV, ô nhiễm, khói thuốc…

Và khi "Người đẹp" Lycopen hoà hợp cùng "anh hùng" Beta-caroten, nó tạo ra siêu năng lực chống oxy hoá ưu việt, khử hết gốc tự do dư thừa trong cơ thể, làm giảm sự tổn thương của tế bào. Nhờ vậy khi bổ sung Lyco-Prevent, cơ thể sẽ được bảo vệ chống lão hóa, tăng cường sức đề kháng chống lại bệnh tật.

Thật may khi cả Lycopen và Beta-carotene đều có trong "chân ái" là viên tinh chất Gấc Lyco-Prevent nên khi sử dụng không bị lích kích uống nhiều loại. Tinh chất gấc Lyco-Prevent có lợi thế duy trì được 2 hoạt chất này trong suốt quá trình sản xuất, bảo quản cho tới tay người tiêu dùng với hàm lượng cao hơn hẳn (lần lượt tới 600mg/100g và 200mg/100g) so với dầu gấc và các sản phẩm khác từ gấc do được chiết xuất với công nghệ cao.

Bí quyết "hack" làn da chỉ đơn giản như vậy, trong khoảng 30 phút mỗi sáng. Hành trình giữ gìn làn da khỏe mạnh nói dễ không dễ, mà nói khó thì không phải. Con gái chúng mình, quan trọng hàng đầu là giữ làn da đẹp, tránh các tác hại tiêu cực của ánh mặt trời.

Để khép lại một ngày skincare, tui "thưởng" cho mình một liệu trình xông mặt chừng 10 phút với lá tía tô. Lỗ chân lông giãn nở, các tinh chất thẩm thấu nhanh vào sâu trong bề mặt da, nhờ vậy da sạch, ngăn ngừa mụn "quấy nhiễu". Trước khi lên giường ôm điện thoại "cày phim", tui chỉ việc thoa chút toner và serum cấp ẩm cho da.

Với tips đơn giản và "lộ trình" chăm sóc da dành cho những cô nàng lười như tui - mà hiệu quả không ngờ, chúc các nàng sẽ có những ngày giãn cách an toàn và dưỡng được làn da xinh đẹp lung linh, rạng rỡ để tha hồ "sống ảo" nhé.  

À mà quên còn 1 tin cực hot này các bạn không thể bỏ lỡ nữa! Đó là đứa "nghiện shopping online" như tui thì rất hay lượn lờ sắm đồ trên Shopee, mà đợt này thì em tinh chất gấc mua trên Shopee đang được ưu đãi tận 25% trong chương trình Siêu Sale 8/8. Quá đã luôn! Mọi người click vào link và nhập mã giảm giá tui để ở dưới để sở hữu em tinh chất gấc giá cực hời nha!