Nỗi lo sợ của teens khi mắt trái bị giật liên tục

Chào bác sĩ,

Trả lời:

Chào em,

Theo những gì em mô tả trong thư thì bác sĩ Mèo nghĩ nhiều khả năng là em đã bị chứng giật mí mắt. Bệnh này thường chi phối phần mí mắt ở mức độ nhẹ và không ảnh hưởng gì đến thị giác. Đôi khi cơn co giật mạnh lên thì cũng chỉ đến mức xê dịch tròng mắt một chút mà thôi. Bệnh có thể kéo dài vài tuần, thậm chí là vài tháng.

Chứng giật mí mắt hoàn toàn có thể tự khỏi, không cần phải chữa trị và không ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe nếu em chú ý thực hiện những điều sau:

- Quan trọng nhất là phải giảm stress và áp lực làm việc cho mắt bằng cách đi ngủ đúng giờ để cơ thể hoạt động chính xác theo vòng sinh học và có một giấc ngủ sâu hơn.

- Ngoài ra em cũng nên hạn chế xem tivi hay ngồi trước máy tính quá lâu nhé! Cụ thể là dưới 5 tiếng/ngày và tốt nhất là cứ 1 tiếng em hãy cho mắt nghỉ ngơi 1 lần khoảng 15 phút.

- Lấy tay kéo nhẹ nhàng mí mắt có thể làm giảm hiện tượng co giật.

- Đắp khăn mặt ướt, ấm lên mắt để giúp mắt được thư giãn tuyệt đối.

Tuy nhiên, tình trạng giật mí mắt không giống với hiện tượng co thắt cơ quanh mắt. Nếu em bỗng thấy một hoặc hai mắt nhắm lại ngoài ý muốn hay chứng co giật lan đến các cơ khác trên mặt (như miệng, môi, má…) thì hãy lập tức đến bệnh viện kiểm tra xem não bộ có bị tổn thương gì không để có hướng điều trị kịp thời.

Chúc em sớm khỏi bệnh và khỏe mạnh!