Lượng bụi bạn "gánh" trên người có thể lên tới 6kg mỗi năm và đây là những căn bệnh nghiêm trọng mà nó gây nên

Hàng ngày, chúng ta phải ra ngoài, di chuyển và làm nhiều công việc ở các môi trường và không gian khác nhau. Việc tiếp xúc với nhiều yếu tố ô nhiễm và khói bụi là điều khó tránh khỏi. Ý thức được điều này, chúng ta đã luôn thực hiện các biện pháp để bảo vệ cơ thể như che chắn cẩn thận khi đi đường, tắm rửa thường xuyên... Thế nhưng, điều đó vẫn không ngăn cản được lượng bụi lớn bám vào cơ thể và con số thống kê vô cùng gây sốc.

Theo một thống kê từ Sở Tài nguyên và Môi trường TP. HCM, trung bình một người phụ nữ Việt “gánh” trên mình gần 6 kg bụi ô nhiễm mỗi năm dù cho chúng ta đã che chắn kỹ và tắm rửa mỗi ngày.

Thử tưởng tượng, việc giữ trên người thêm 6kg nữa, mà lại toàn là bụi - một yếu tố có hại đối với sức khoẻ sẽ thế nào? Điều đầu tiên mà bạn cần nghĩ ngay đến chính là rất nhiều căn bệnh do ô nhiễm không khí, hít phải khói bụi thường xuyên gây nên:

Các bệnh ung thư ở đường miệng

Hàng ngày, dù mắt thường có thể không nhìn thấy nhưng bạn vẫn đang tiếp xúc với rất nhiều khói bụi, khí thải... Việc tiếp xúc với khí thải ở mức độ cao, các chất gây ô nhiễm trong không khí như carbon monoxide, nito monoxide, nitrogen dioxide, ozone và sulfur dioxide sẽ có cơ hội xâm nhập vào đường miệng của bạn. Điều này trở thành tác nhân gây ra các bệnh như ung thư miệng, ung thư vòm họng...

Các bệnh về đường hô hấp

Đây được xem như một hệ quả đương nhiên, bởi vì việc hít thở khói bụi, các khí độc hại thì dẫn đến các bệnh đường hô hấp là khó tránh khỏi. Bên trong khói bụi có chứa rất nhiều hạt kích thước dưới 5 micromet, có thể đi vào sâu tận phế nang, dẫn đến các bệnh về đường hô hấp như bụi phổi, phổi tắc nghẽn mãn tính, viêm phế quản, hen suyễn, lao phổi...

Các bệnh về tim mạch

Môi trường không khí ô nhiễm sẽ tác động lên khả năng giãn nở và co thắt mạch máu, khiến cho mạch máu bị giảm kích cỡ, cản trở quá trình lưu thông huyết mạch. Cùng với đó, tình trạng ô nhiễm cũng là một trong những tác nhân làm hình thành những cục máu đông trong động mạch, dẫn đến chứng nhồi máu cơ tim.

Gây nổi mụn, lão hóa da sớm

Theo giáo sư Jean Krutmann (giám đốc Viện Nghiên cứu Y học Môi trường Leibniz ở Đức): "Các hạt nhỏ được gọi là PMs thường xuất hiện nhiều trong bụi, đồng thời là nguyên nhân hàng đầu gây nếp nhăn và đốm nâu trên da".

Bên cạnh đó, chất NO2 có trong không khí ô nhiễm cũng góp phần làm gia tăng nguy cơ lão hóa sớm. Nó là tác nhân gây viêm da, dẫn đến tình trạng nhiễm trùng, khiến collagen trong da bị tổn thương, từ đó làm tăng tốc độ lão hóa sớm.

*Lưu ý để bảo vệ cơ thể khỏi tác hại của khói bụi:

Vậy cần làm gì để ngăn ngừa các tác hại khi sống trong môi trường đầy khói bụi?

- Đeo khẩu trang, che chắn cẩn thận mỗi khi ra đường.

- Khi ở trong môi trường quá nhiều khói bụi, bạn nên thở bằng đường mũi và tránh thở bằng miệng vì thở bằng miệng làm bụi xâm nhập vào phổi nhanh hơn.

- Không nên nói chuyện khi đang đi trên đường để ngăn ngừa khói bụi xâm nhập vào người.

- Sau khi về nhà, hãy vệ sinh cơ thể thật sạch sẽ để hạn chế tác hại của khói bụi.

Nguồn: Daily Mail và The Guardian