Lý giải cảm giác "bướm bay trong bụng" mỗi khi bạn bị hồi hộp

Minh Khánh, Theo Trí Thức Trẻ 00:00 17/08/2015
Chia sẻ

Bạn có phải là người biết cách kiểm soát sự hồi hộp của bản thân? Nếu chưa, hẳn video khoa học sau sẽ giúp ích cho bạn.

Hầu hết mọi người đều trải qua cảm giác hồi hộp khi phải đối diện với thử thách như sắp làm một bài kiểm tra quan trọng, tham gia thi đấu, hay chuẩn bị thuyết trình trước đám đông.

Sự hồi hộp khiến bạn bứt rứt, khó chịu và đôi khi gây ảnh hưởng không tốt đến kết quả đạt được. Vậy tại sao con người lại bị hồi hộp và làm thế nào để chiến thắng cảm giác "như có đàn bướm bay trong bụng" thật khó chịu này? Video ngắn sau đây sẽ cung cấp cho bạn lời giải hữu ích cho những câu hỏi trên.


Nguồn: Appscience