Trước những bữa tiệc nhiều đạm, ít rau, rượu bia, ăn nhiều bữa… trong ngày Tết, chúng ta rất dễ gặp phải những vấn đề liên quan tới sức khỏe. Thay đổi chế độ ăn uống, tập thể dục nhiều hơn, và chú ý ăn uống đúng giờ chính là chìa khóa để có một kỳ nghỉ lễ vui tươi lành mạnh.