Văn hóa Chill của một thế hệ trẻ khác biệt: Làm hết mình, yêu say đắm và sống mỗi ngày để hoàn thiện bản thân.

Giữa một xã hội bận rộn và nhiều thử thách, các bạn biết từ gì vừa thể hiện mong muốn của nhiều người, mà cũng vừa dễ bị dị ứng nhất không? Đó là từ “Chill".

“Chill" được hiểu là thư giãn, là thả lỏng về cả đầu óc, tinh thần và thể xác. Từ “chill" được giới trẻ Việt Nam sử dụng từ lâu nay để miêu tả một lối sống nhẹ nhàng, một tâm hồn thư thả, chậm rãi. Dù nghe thì rất… lành, nhưng thật ra, từ “chill" vốn bị mang rất nhiều tiếng xấu. Trong một xã hội đề cao sự chăm chỉ và lao động hết mình để đạt được thành công, “chill" trong suy nghĩ của nhiều người trở thành một khái niệm tiêu cực và lười biếng.

Thế nhưng, càng nhiều những câu chuyện các bạn trẻ gặp phải vấn đề sức khỏe tinh thần lẫn thể chất, chúng ta càng hiểu ra rằng giá trị của cuộc sống không chỉ đo đếm bằng thành công trong sự nghiệp, hay khả năng đối chọi với sức ép để tiến lên. Đó còn là câu chuyện của sự cân bằng, của những tâm hồn đẹp đẽ luôn mở mang để học hỏi những điều mới mỗi ngày, là câu chuyện của những trải nghiệm tuyệt vời và tràn đầy cảm hứng trong cuộc sống. Không phải tự dưng bài hát “Cứ chill thôi" của Chillies và Suni Hạ Linh, Rhymastic - dù mới được ra mắt những lại nhận được rất nhiều yêu thích từ người trẻ. Bởi, chúng ta ai cũng cần những ngày tự cho tâm hồn mình được thảnh thơi, để tiến lên phía trước với niềm vui và cảm hứng.

Và để có được điều đó, chúng ta cần phải… “chill".

Một buổi tối tháng 4, tôi đang nằm trong căn hộ của mình ở Hà Nội. Cuộc gọi bất ngờ từ một người bạn thân đang sống trong Sài Gòn khiến tôi giật mình. Bạn không hay gọi vào lúc này.

Sau lời chào uể oải của tôi, đầu dây bên kia òa lên trong một cơn nức nở xối xả. Là một người cực kỳ thành công trong công việc. Thế nhưng, những gì bạn đang chia sẻ thật trái ngược với hình ảnh vui vẻ bạn vẫn đăng tải trên MXH. Bạn bị đè bẹp trong áp lực và sự cạnh tranh của một môi trường khốc liệt. Bạn sợ rằng mình không đủ tốt. Đứng giữa một “vòng tròn xã hội” của những người thành công, bạn thấy con đường mình đang đi thật mờ mịt. Bạn mất hết sự tự tin và vui vẻ vốn có. Trên bờ vực của sự trầm cảm, bạn đang đứng mấp mé với một chân bên trên và một chân bên dưới.

Đấy là lần đầu tiên tôi thấy người bạn của mình thể hiện mặt tối cuộc sống. Giữa những thành tựu đạt được, bạn dần trở thành một con người đau khổ, sống chật chội, bí bách trong cái guồng quay khốc liệt của đời sống hiện đại. Bạn đã nỗ lực và cố gắng hết sức mình để chạm vào đỉnh cao trong sự nghiệp ở độ tuổi còn rất trẻ. Dĩ nhiên là bạn mãn nguyện và có quyền tự hào về điều đó, nhưng ở chính cái giây phút mà bạn tưởng như có tất cả, bạn lại đánh mất tình yêu trong công việc, trong những khát khao chinh phục đã từng là thứ thúc đẩy bạn về phía trước. Bạn đắm chìm trong những suy nghĩ tiêu cực và hoang mang vì chính con đường mình đang đi và tự hỏi: Chẳng lẽ đây là tất cả những gì mình sẽ có?

Thật ra, đây là một câu chuyện quen thuộc với người trẻ hiện đại.

Là một thế hệ tràn đầy năng lượng, chúng ta luôn hăm hở lao vào mọi thử thách để chinh phục và chứng tỏ bản thân. Chúng ta khao khát tìm thấy ý nghĩa cuộc sống và tìm cách sống trọn từng khoảnh khắc một cách sôi nổi và có ích nhất. Lẽ dĩ nhiên, đó là những giá trị tốt đẹp được đề cao trong xã hội hiện đại và bởi cuộc đời là luôn tiến lên để tạo ra những thành quả mới.

Nhưng, không phải lúc nào cuộc sống cũng trải hoa hồng, và không phải lúc nào con đường phía trước cũng đơn giản chỉ là bước đi.

Áp lực, những trách nhiệm vô hình đè nặng lên vai, sức ép trước thành công của người khác, thỏa hiệp thay đổi để phù hợp với đám đông,... tất cả xuất hiện để thử thách sự vững chãi và quyết tâm của con người. Không phải ai cũng có đủ một tâm trí sáng suốt và sự mạnh mẽ để đối mặt với chúng một cách tỉnh táo. Khoảng hở để tiêu cực lọt vào xuất hiện ở chính giây phút này, giây phút chúng ta mệt mỏi và dần nhận ra cuộc sống và giấc mơ không thật sự trọn vẹn như những gì mình từng nghĩ.

Bạn tôi thừa nhận, bạn đã không còn là con người vui vẻ, lãng mạn của ngày xưa nữa. Công việc đã biến bạn trở thành một phiên bản khô khan, luôn đầy ắp những cáu giận, bực bội và ức chế bởi phải thỏa hiệp khác với con người của mình. Nhìn ngó về những thành công của người xung quanh, bạn lại thấy mình còn quá nhiều khuyết thiếu và không bao giờ là “đủ” thành công. Bạn không còn hạnh phúc khi làm việc dù lúc nào cũng phải căng như một sợi dây đàn.

Tôi nghĩ, đây chính là thử thách lớn nhất của tuổi trưởng thành. Chúng ta nhận ra mình đang quá tải, giây phút chúng ta nhận ra rằng mình đang mệt mỏi trước những sức ép, đó là lúc chúng ta nhận ra mình cần phải đối mặt với việc dám “buông lỏng" một chút. Đó là thử thách của việc mỗi chúng ta cần phải biết rõ bản thân mình, phải biết “chill” với cuộc sống. Không phải lúc nào việc tiến lên như vũ bão cũng là tốt nhất. Đôi khi, chậm lại một bước mới là cách để ta sạc đầy năng lượng, để cảm nhận cuộc sống thông qua lăng kính tích cực hơn, và để biết rằng cơ hội vẫn luôn đón chờ ta ở phía trước. Và khi chúng ta nhận ra giá trị của những bước đi chậm trong cuộc đua, sẽ là lúc ta hiểu rằng “chill" không có nghĩa là cho mình lười biếng, “chill" là một chặng nghỉ tích cực cho tâm hồn. Đó mới chính là định nghĩa của văn hóa chill cho người trẻ hiện đại.

Cũng phải nói rằng, kể từ khi văn hóa chill được hình thành và phát triển rộng rãi, thì Strongbow là cái tên được giới trẻ nhắc tới không ít lần bởi những đóng góp lớn trong việc lan tỏa giá trị tích cực của văn hóa chill. Đó cũng là lúc chúng ta nhìn nhận từ chill qua lăng kính tích cực hơn, tươi mới hơn, và người ta bắt đầu nói nhiều hơn về câu chuyện sự cân bằng trong đời sống cá nhân và công việc. Lắng lo mãi sẽ trở thành gánh nặng, nếu ta không biết tìm chút yên bình để vững vàng bước tiếp. Giống như trong bài hát “Cứ chill thôi" có đoạn:

“Cứ chôn vùi lắng lo vào sáng mai

Chút yên bình chắc đâu cần đúng sai”

“Chill" không phải là nói rằng chúng ta hãy cứ sống một cuộc đời nhàng nhàng, vừa chơi vừa nghỉ. “Chill" không có nghĩa là bạn coi nhẹ thành công và những cột mốc lớn của cuộc đời. “Chill" ở đây là bạn cần học cách cân bằng giữa những áp lực và niềm vui đời thường. “Chill" là cho phép mình được là chính mình, hài lòng với những mục tiêu mình có và không để những thành quả rực rỡ của người khác làm áp lực tiêu cực. “Chill” là tìm ra ý nghĩa sống của cuộc đời, hiểu rõ mình là ai, mình cần gì, con đường của mình ra sao và mình cần làm gì để đạt được giấc mơ đó, một cách hết mình và vui vẻ nhất.

“Những khoảnh khắc thần kỳ, khi mình sống chậm đi

Tìm ra con người mới khiến cho đời mình đậm vị”

Quan trọng hơn, khi bạn lựa chọn để cho bản thân mình “chill" một chút, bạn sẽ thấy mình có thể trở thành một phiên bản tốt hơn ngày hôm qua. Chậm lại để nhìn nhận xung quanh, để luôn có thể tự hỏi bản thân mình những câu hỏi, và tìm ra câu trả lời rằng mình còn cần gì để hoàn thiện. Đôi khi, trước sức ép của những cuộc đua, bạn không chỉ không có thời gian để học hỏi những điều mới, bạn còn đánh mất chính bản thân mình. “Chill" là để bạn kết nối với chính con người bên trong, với bản ngã và tập trung vào những gì đúng với bạn nhất.

Cuối cùng, hãy luôn hiểu rằng, chỉ khi bạn vui vẻ và lạc quan nhất, bạn mới có thể tạo ra những giá trị tuyệt vời nhất cho chính bạn và cho cả những người xung quanh. Học cách thương yêu bản thân mình cũng là một cách di dưỡng những điều tốt đẹp. Ăn một món ăn ngon, cho phép mình vui vẻ một chút, tạm gác lại công việc bận rộn và nhìn ngắm vẻ đẹp của cuộc sống xung quanh. Thành công là đích đến, nhưng hạnh phúc mới là ý nghĩa của cuộc sống này. Bạn cần hiểu rằng, cuộc đời là một cuộc đua không ngừng nghỉ, nhưng không có nghĩa là lúc bạn cán đích cũng là khi bạn rệu rã và kiệt quệ. Bạn cần tận hưởng vẻ đẹp của quãng đường mình đi qua, bạn cần cảm thấy hào hứng với mỗi dặm đường mình tiến về phía trước, để thời điểm bạn chạm đến đích thành công của mình - bạn vẫn là chính bạn, một phiên bản vui vẻ, hạnh phúc và đầy lạc quan, một phiên bản tốt hơn của chính mình - để kiếm tìm những động lực và đỉnh cao mới.

Bạn tôi - dĩ nhiên với sự quyết tâm của mình, không lựa chọn từ bỏ công việc hay rời đường đua quyết liệt mà bạn luôn mong muốn sẽ chạm đích. Thế nhưng, bạn không còn làm việc thâu đêm suốt sáng. Bên cạnh việc quyết tâm chinh phục đỉnh cao mới trong công việc, bạn cũng lên kế hoạch để tìm lại chính con người vui vẻ năm xưa của mình. Bạn từ chối làm việc overtime vào tất cả các ngày trong tuần mà chỉ ở lại công ty ngoài giờ khi thật cần thiết. Bạn sắp xếp thời gian cho một khóa học thiền, mua thẻ tập gym trong một năm, đăng ký một lớp học làm gốm và cắm hoa. Vào những buổi tối mà lẽ ra bạn vẫn sẽ ngồi ở công ty để làm thêm, bạn chọn ra ngoài để ăn tối thật ngon lành với bạn bè. Bạn nhận ra giá trị của niềm vui và những khoảng lặng trong cuộc sống.

Tôi tin rằng, những lựa chọn đó sẽ giúp bạn tôi hạnh phúc hơn, và chắc chắn, bạn tôi sẽ sống một cuộc đời rực rỡ hơn, thành công hơn, chỉ nhờ vào việc biết “chill" một chút.