Việc làm này của người lớn đang khiến trẻ em ngày càng dễ béo phì

Xã hội hiện đại đem lại nhiều thói quen... hại điện. 

Sự phát triển của công nghệ khiến cho chúng ta hình thành nhiều hành vi với mục đích giúp cuộc sống trở nên tiện dụng hơn. Tuy nhiên, những mặt trái chúng đem lại là sự xuống dốc về mặt sức khỏe, đặc biệt là đối với trẻ em - những đối tượng vẫn đang trong độ tuổi phát triển và hoàn thiện cơ thể.

Thói quen chúng ta nhắc đến ở đây là việc đặt TV ở trong phòng ngủ. Theo một nghiên cứu mới đây, trẻ em có TV trong phòng ngủ từ độ tuổi 7 trở lên mang nhiều nguy cơ mắc béo phì hơn bình thường.

Cụ thể hơn, các chuyên gia từ ĐH College London (UCL) vấn nạn ngồi xem TV quá lâu đang ngày càng gia tăng trong vài thập kỷ gần đây. Đó là một trong những nguyên nhân chính gây ra "đại dịch béo phì" ở trẻ em.

"Thật trớ trêu, kích thước màn hình TV dường như tỉ lệ thuận với bề ngang của con trẻ" - chủ nhiệm nghiên cứu chia sẻ. 

Vấn đề nằm ở chỗ, việc có TV trong phòng ngủ đang khiến vấn đề trở nên trầm trọng hơn. Con trẻ dễ dàng ăn vặt không kiểm soát (một phần cũng vì các chương trình quảng cáo bắt mắt), và thời gian ngủ hẹp lại. Tất cả đều có liên quan mạnh đến vấn đề cân nặng.

Để có được kết luận này, các chuyên gia đã sử dụng dữ liệu từ hơn 12.000 thanh thiếu sinh ra trong giai đoạn 2000/2001. Quá nửa số này có TV trong phòng ngủ.

Kết quả, họ nhận thấy con gái có TV từ năm 7 tuổi mang nguy cơ béo phì cao hơn tới 30% khi đạt độ tuổi 11 so với các em không có. Đối với các bé trai, con số là 20%. 

Ngoài ra cũng đúng như dự đoán, thời gian xem TV càng nhiểu, khả năng bị thừa cân càng cao. Tuy nhiên kỳ lạ ở chỗ, hệ quả này chỉ áp dụng với con gái, còn con trai dường như không bị ảnh hưởng.

"Tình trạng trẻ em béo phì đang là một vấn đề gây nhức nhối. Ở Anh, 1/3 số trẻ 11 tuổi bị thừa cân, và 1/5 số này đã đạt mức béo phì. Nghiên cứu của chúng tôi cho thấy mối liên hệ giữa thời điểm đặt TV trong phòng ngủ với khả năng thừa cân trong những năm kế tiếp" - trích lời tiến sĩ Anja Heilmann từ ĐH UCL. 

"Để ngăn ngừa đại dịch béo phì xảy ra, có lẽ chúng ta phải cân nhắc việc quản lý thời lượng xem TV của trẻ trong tương lai". 

Nhiều chuyên gia đánh giá nghiên cứu này rất đáng tin cậy. Đầu tiên là ở số lượng dữ liệu rất lớn - tới 12.000 người. Ngoài ra, nghiên cứu còn lấy số liệu về chiều cao - cân nặng của trẻ từ khi còn 3 tuổi. Điều này chứng tỏ sẽ không có đối tượng nào bị béo phì ngay từ thời điểm bắt đầu nghiên cứu.

Giáo sư Russel Viner từ khoa nhi ĐH Royal College cũng cho rằng đây là một nghiên cứu có chất lượng rất tốt. 

Tuy nhiên, vẫn cần nhiều thời gian và nghiên cứu sâu hơn để có được các kết luận chuẩn xác. "Nghiên cứu chưa thể chứng minh được việc có TV trong phòng ngủ sẽ gây tăng cân, nhưng vẫn rất có tiềm năng dù cơ chế chưa thực sự rõ ràng" - Viner chia sẻ.

Nghiên cứu được công bố trên tạp chí International Journal of Obesity.