Vì cuộc đời là quá ngắn nên hãy làm ngay 20 điều sau để được hạnh phúc

Chúng ta vẫn nghĩ hạnh phúc là những điều lớn lao, mơ hồ và trừu tượng. Đến nỗi chúng ta chỉ biết khát khao chứ ít khi nghĩ tới việc biến cuộc sống của mình trở nên như thế. Nhưng không hề, bởi để sống một cuộc đời hạnh phúc hóa ra lại đơn giản hơn bạn tưởng tượng rất nhiều.

Nếu bạn chưa biết bắt đầu từ đâu và làm như thế nào, thay ngay từ hôm nay hãy ghi nhớ 20 điều này. Chỉ cần làm được 20 điều này thôi, bạn sẽ thấy cuộc đời mình nở hoa ngay lập tức!

1. Lan tỏa hạnh phúc xung quanh bạn

2. Dành thời gian cho chính mình, để suy nghĩ và để giữ bình tĩnh

3.  Hãy là chính mình

4. Biết ước mơ là tốt, nhưng đừng mơ những điều viển vông

5. Tập trung vào bản thân chứ không phải người khác

6. Hãy cởi mở và chấp nhận thông tin phản hồi/góp ý hữu ích

7. Hãy dành nhiều thời gian hơn để quan tâm và giúp đỡ người già, trẻ nhỏ

8. Nghiêm khắc với chính mình là tốt nhưng cũng cần thời gian để thả lỏng

9. Hãy biết cách tha thứ

10. Hãy dành  thời gian để tập thể dục nâng cao sức khỏe

11. Bạn có thể có rất nhiều thứ để làm nhưng cũng không thể quên gọi điện cho gia đình

12. Hãy nhớ rằng, không có gì là mãi mãi

13. Uống nhiều nước khoáng và hạn chế tối đa các loại nước ngọt có gas

14. Quá khứ là để rút ra bài học kinh nghiệm, chứ không phải để dằn vặt lỗi lầm

15. Hãy luôn vui vẻ và lạc quan

16. Tuyệt đối không lơ là giấc ngủ

17. Giữ liên lạc với bạn bè

18. Đọc sách là cách tốt nhất để trau dồi kiến thức

19. Biết cách chịu trách nhiệm cho cuộc sống riêng của mình

20. Tập trung vào phát triển cá nhân thay vì đi so đo với người khác

Nguồn: L.H