Trời trở lạnh, muốn da không khô, không lão hóa thì cần tuân thủ 5 nguyên tắc "bất di bất dịch" này

Khi trời chuyển lạnh, da rất dễ bị khô và bong tróc. Điều này không chỉ khiến da bị thô ráp, sần sùi mà vi khuẩn còn dễ tấn công gây mụn. Đặc biệt, một khi da bị khô thì sức đàn hồi trở nên yếu hơn nên dễ lão hóa và xuất hiện nhiều nếp nhăn. Do đó, để bảo vệ da tốt hơn vào mùa lạnh thì bạn cần tuân thủ bí quyết chống lão hóa da sau.

Không tắm nước quá nóng

Mùa lạnh hầu như bạn nào cũng tắm bằng nước nóng. Tuy nhiên, nếu bạn tắm không khéo sẽ khiến da rất dễ bị khô. Bởi nhiệt độ nóng của nước sẽ lấy mất đi lượng dầu tự nhiên trên da nên sau khi tắm xong thì tình trạng da khô càng nghiêm trọng hơn.

Do đó, để hạn chế khô da thì bạn cần nhớ chỉ nên pha nước vừa ấm tay là được, bởi nước càng nóng thì càng gây hại da. Ngoài ra, bạn nên nhớ tắm thật nhanh, tối đa là 15 phút để da ít bị mất độ ẩm nhất.

Uống đủ nước

Trời trở lạnh là lúc chúng ta bắt đầu uống ít nước vì không cảm thấy khát. Việc uống không đủ nước này sẽ góp phần khiến da dễ bị khô hơn. Do đó, cho dù không khát thì bạn cũng nên nhớ bổ sung nước thường xuyên và đầy đủ. Có như vậy thì da và cơ thể mới được bảo vệ tối ưu và không bị gây hại trong những ngày lạnh lẽo.

Dùng kem có độ dưỡng ẩm cao

Muốn bảo vệ làn da tối ưu vào mùa lạnh thì bạn không thể bỏ qua kem dưỡng ẩm cho da. Không chỉ da mặt mà cả da tay và da chân đều cần được dưỡng ẩm đầy đủ. Một khi da được dưỡng ẩm tốt sẽ không bị khô nên cũng ít tổn thương, từ đó sẽ hạn chế mụn và lão hóa hiệu quả.

Tẩy da chết thường xuyên

Khi nhiệt độ xuống thấp thì lượng tế bào chết trên da được thải ra càng nhiều hơn. Những lớp da chết này nếu không được tẩy đi sẽ gây bong tróc mất thẩm mỹ, đồng thời cũng gây bít lỗ chân lông gây mụn.

Ngoài ra, lớp tế bào chết càng dày thì khả năng thẩm thấu các loại kem dưỡng không cao nên tính dưỡng ẩm của kem không phát huy hết tác dụng. Do đó, vào mùa lạnh thì bạn nên nhớ siêng tẩy da chết ít nhất mỗi tuần một lần, có thể hai lần để bảo vệ da tối ưu hơn.

Không được bỏ qua kem chống nắng

Trời chuyển lạnh, thời tiết âm u nên nhiều bạn chủ quan không sử dụng kem chống nắng. Tuy nhiên, bạn nên biết rằng ít nắng không có nghĩa là không có tia UV gây hại. Bởi các tia UV này vẫn có thể xuyên mây và chạm vào làn da mỏng manh. Nếu bạn chủ quan vào mùa lạnh thì làn da có thể bị tổn thương nghiêm trọng và lão hóa nhanh chóng. Vì thế, dù trời không nắng nhưng nếu đi ra đường thì bạn vẫn phải sử dụng kem chống nắng đều đặn mới bảo vệ da không bị lão hóa nhé.