Thường xuyên đau nhức ở vùng núi đôi, có thể là do những nguyên nhân này gây ra

Quỳnh Phương, Theo Helino 17:35 26/06/2018

Cứ tự hỏi vì sao núi đôi lại thỉnh thoảng nhói lên một cơn đau nhức, đó có thể là do những nguyên nhân sau đây.

Tập thể thao quá sức

Tập thể thao chính là một cách rèn luyện sức khỏe rất hữu hiệu, thế nhưng, việc tập quá sức có thể dẫn đến những hệ lụy gây ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe, trong đó có cả núi đôi. Đặc biệt, trong quá trình tập mà con gái không mặc áo ngực chuyên dụng thì cũng có thể là một nguyên nhân gây ra tình trạng đau nhức. Do đó, bạn cần tìm những chiếc áo ngực phù hợp và đủ chất lượng để tránh kích thích ngực phải hoạt động quá nhiều, gây chảy xệ và đau nhức.

Thường xuyên đau nhức ở vùng núi đôi, có thể là do những nguyên nhân này gây ra - Ảnh 1.

Mặc áo ngực không đúng kích cỡ

Nếu gặp phải tình trạng đau tức ngực, kèm theo cổ hoặc vai cũng đau nhức thì nguyên nhân có thể là do bạn đang mặc áo ngực sai kích cỡ. Những chiếc áo ngực quá chật sẽ siết gọng vào vùng ngực, gây khó thở và ảnh hưởng tới tư thế ngồi cũng như cột sống của bạn.

Một số bạn gái còn nghĩ rằng, áo ngực mặc bên trong nên không cần giặt thường xuyên. Tuy nhiên, đó lại là một suy nghĩ hoàn toàn sai lầm. Bởi áo ngực thường không dễ bốc mùi như quần áo bình thường, nhưng nếu bạn lười giặt và để mồ hôi ngấm sâu vào bên trong nhiều ngày liền thì ngực của bạn sẽ rất dễ bị nấm ngứa, dẫn đến những cơn đau nhức bất thường.

Thường xuyên đau nhức ở vùng núi đôi, có thể là do những nguyên nhân này gây ra - Ảnh 2.

Đang trong kỳ "đèn đỏ"

Hiện tượng đau tức ngực cũng có thể là do bạn sắp bước vào kỳ "đèn đỏ" hoặc đang trải qua những ngày khó chịu nhất của tháng. Rất nhiều cô nàng từng mệt mỏi vì những cơn đau ở quanh vùng lưng, vùng ngực, vùng bụng... trong ngày này.

Thường xuyên đau nhức ở vùng núi đôi, có thể là do những nguyên nhân này gây ra - Ảnh 3.

Tăng giảm cân đột ngột

Với những cô nàng đang ăn theo chế độ thì chuyện tăng, giảm cân thất thường là điều có thể xảy ra. Thế nhưng, nó cũng chính là nguyên nhân gây ra tình trạng đau tức ngực. Do cơ thể không thích nghi kịp thời với cân nặng của bạn nên có thể xuất hiện các vết rạn da, sưng đỏ.

Thường xuyên đau nhức ở vùng núi đôi, có thể là do những nguyên nhân này gây ra - Ảnh 4.

Uống nhiều cà phê

Caffeine có thể làm mạch máu trong ngực căng phồng lên, từ đó gây ra cảm giác nặng nề, khó chịu. Vậy nên, bạn cần hạn chế tiêu thụ nhiều cà phê để tránh gặp phải tình trạng này.

Thường xuyên đau nhức ở vùng núi đôi, có thể là do những nguyên nhân này gây ra - Ảnh 5.

Ung thư vú

Tất nhiên, hiện tượng đau tức vùng núi đôi cũng có thể là một dấu hiệu cảnh báo nhiều căn bệnh như hội chứng buồng trứng đa nang, ung thư vú... Do đó, khi thấy thường xuyên gặp phải những cơn đau nhức ở khu vực này thì bạn nên chủ động đi khám sớm để phát hiện bệnh và tìm hướng điều trị kịp thời.

Thường xuyên đau nhức ở vùng núi đôi, có thể là do những nguyên nhân này gây ra - Ảnh 6.
Chia sẻ

Bình luận

TIN CÙNG CHUYÊN MỤC
Xem theo ngày

Tin nổi bật kenh 14

  • Họp báo lúc nửa đêm vụ điểm thi bất thường tại Hà Giang: Đã xác định có sai phạm trong chấm thi

    Trao đổi với báo chí lúc gần 1h sáng 17.7 tại Hà Giang, ông Mai Văn Trinh - Cục trưởng Cục Quản lý Chất lượng, Bộ Giáo dục và Đào tạo (GDĐT) - cho biết qua rà soát đã phát hiện có sai phạm trong quá trình chấm thi ở Hà Giang.
  • Tin mới trong ngày