TIN TỨC VỀ thức đậy - thuc day
thức đậy
-
Thói quen sau khi thức dậy nhiều người tưởng tốt nhưng tiềm ẩn nguy cơ đột quỵ: Thuộc nhóm này cần lưu ý
Các thói quen bạn làm mỗi sáng có thể ảnh hưởng tới sức khỏe của chúng ta. Nếu bắt đầu một ngày mới với các thói quen lành mạnh, bạn có thể gặt hái được nhiều lợi ích khỏe hơn. -
Làm việc này sau khi thức dậy cơ thể khỏe như dùng thuốc bổ: Hầu hết mọi người đều bỏ qua
Bác sĩ Deborah Lee làm việc tại Anh khuyến khích mọi người nên làm điều này sau khi thức dậy để tăng cường sức khỏe và kéo dài tuổi thọ. -
Người có gan khỏe, khi thức dậy sẽ không có 3 dấu hiệu này: Nếu không có cả 3 thì xin chúc mừng!
Muốn biết gan tốt hay không, buổi sáng thức dậy hãy kiểm tra xem cơ thể có 3 dấu hiệu này hay không. -
Người có tim khỏe, mạch máu thông thoáng thường sở hữu “3 không” khi thức dậy: Có đủ thì xin chúc mừng!
Những người có tim mạch khỏe mạnh thường sẽ không xuất hiện các dấu hiệu này khi thức dậy vào buổi sáng. -
Thức dậy có dấu hiệu này ở chân cần cẩn trọng mạch máu tắc nghẽn, tim "gặp nguy"
Khi thức dậy vào buổi sáng nếu chân có dấu hiệu này thì cần cảnh giác với bệnh tim mạch. -
4 bất thường khi vừa thức dậy buổi sáng cảnh báo nhiều bệnh ung thư
Các chuyên gia tại Tổ chức nghiên cứu ung thư Anh (Cancer Research UK) cho biết, ngoài ban đêm thì sáng ngủ dậy cũng là thời điểm các triệu chứng ung thư xuất hiện nhiều nhất. -
Tin nổi bật kenh 14
-
Phát hiện hòn đảo chỉ cách đất liền 25km, nơi duy nhất ở Việt Nam có bãi tắm đôi nóng - lạnh khiến giới trẻ mê mẩn
-
Taylor Swift và một album “đày đoạ”
-
"Mẹ 4 con" Minh Hà khoe dáng nuột nà "chặt chém" dàn mỹ nhân, Lý Hải đưa mẹ 99 tuổi tới thảm đỏ Lật Mặt 7
-
Xôn xao thông tin Sơn Tùng sang Trung Quốc thi Đạp Gió phiên bản nam, dàn đối thủ quy tụ cái tên bất ngờ
-
Trạm Cứu Hộ Trái Tim tập 21: An Nhiên là chị em cùng cha khác mẹ với Ngân Hà, lợi dụng Nghĩa để trả thù?
-
Thứ phụ huynh Hà Nội cực cần lúc này: Danh sách 12 KHU VỰC TUYỂN SINH lớp 10 THPT công lập chính thức
-
Sau liên hoàn ồn ào "ô dề" tại hôn lễ đồng nghiệp, Nam Thư không đến đám cưới TiTi: Nguyên nhân do đâu?
-
Võ Hạ Trâm xác nhận mang thai lần 2, để lộ chi tiết đặc biệt giống với khi bầu con đầu lòng
-
-
Thường xuyên thức dậy trước báo thức không đáng mừng như bạn tưởng, tiềm ẩn cả nguy cơ mắc bệnh mãn tính
Việc thường xuyên tự tỉnh giấc trước khi báo thức reo rồi không thể ngủ lại thực chất không phải việc đáng mừng, mà thậm chí tiềm ẩn khả năng mắc bệnh. -
3 việc phụ nữ cần làm ngay khi thức dậy để đẩy lùi lão hóa
Mỗi sáng thức dậy, chỉ cần duy trì 3 việc này sẽ giúp cơ thể khỏe mạnh và đẩy lùi các dấu hiệu lão hóa, phụ nữ nên học hỏi. -
Thường xuyên thức dậy và tỉnh táo lúc nửa đêm là dấu hiệu của 4 bệnh, cần đi khám ngay
Tất cả mọi người muốn ngủ cho đến khi bình minh để hôm sau có năng lượng làm việc và tinh thần sảng khoái. Nhưng những lần tỉnh giấc vào giữa đêm đã làm mọi thứ xáo trộn, gây ra không ít phiền toái. -
Thức dậy trước 7 giờ giúp cải thiện tinh thần, năng suất của bạn
Nhiều người nói vui rằng "dậy sớm để thành công". Tuy nhiên, quả thực thức dậy sớm mang đến rất nhiều lợi ích, điều này đã được khoa học chứng minh.
