TĂNG CƯỜNG SỨC KHOẺ: tin tức Mới nhất 4 phương pháp uống nước của người Nhật là chìa khoá vàng để tăng cường sức khoẻ không ngờ - Đọc tin tuc tại Kenh14.vn

4 phương pháp uống nước của người Nhật là chìa khoá vàng để tăng cường sức khoẻ không ngờ

Sức khỏe -

Người Nhật coi uống nước như chìa khoá vàng để trường thọ. Tuy nhiên, bạn phải áp dụng đúng cách thức dưới đây.

5 loại thực phẩm đặc biệt tốt giúp tăng cường trí nhớ lại ngăn ngừa lão hóa não

Sức khỏe -

Bạn có muốn có một trí nhớ tốt, trí tuệ minh mẫn ngay cả khi tuổi tác ập đến? Chắc chắn là có rồi. Vậy phải làm thế nào để chăm sóc não bộ tốt nhất? Rất đơn giản, hãy ăn những thực phẩm sau đây.

Thường xuyên ăn đủ 4 loại rau này thì xin chúc mừng, gan của bạn đang nhận ích lợi đếm không xuể

Sức khỏe -

Mặc dù gan có khả năng tự tái tạo khi tổn thương, nhưng nó không phải “bất khả chiến bại”. Cách lựa chọn thực phẩm và đồ uống của bạn có thể có tác động lớn đến cơ quan này.

Những loại rau họ cải được ví như kháng sinh tự nhiên cực tốt, giá chỉ vài nghìn

Sức khỏe -

Rau họ cải được xem là siêu thực phẩm có tác dụng phòng chống ung thư hiệu quả, tăng cường sức khỏe cho đôi mắt...

Trẻ không ngủ đủ giấc có ít chất xám hơn

Học đường -

Trẻ em ở độ tuổi tiểu học ngủ ít hơn 9 giờ mỗi đêm có sự khác biệt đáng kể ở một số vùng não chịu trách nhiệm về trí nhớ, trí thông minh và sức khỏe so với bạn cùng lứa ngủ đủ 9 - 12 giờ mỗi đêm.

Kiểu đi bộ “độc lạ” tốt cho tim, xương, khớp, đốt cháy calo hiệu quả: Bạn đã biết chưa?

Sức khỏe -

Đi bộ kiểu Bắc Âu là bài tập giúp rèn luyện cơ thể, tốt cho tim và cải thiện sức khỏe.

Tin nổi bật kenh 14

Phụ nữ tắm vào mùa hè đừng bỏ qua 4 vị trí xoa bóp giúp tăng tuổi thọ

Sức khỏe -

Chăm chỉ tắm hàng ngày nhưng chị em lại thường bỏ qua 4 khu vực này mà không hay biết đây chính là những vị trí vàng, tác động đúng sẽ tăng tuổi thọ.

Giải mã quốc gia duy nhất trên thế giới không có người mắc ung thư trong gần 40 năm: Bí quyết nằm ở công thức sống tích cực rất đơn giản

Thế Giới Đó Đây -

Trong lúc nhiều nước trên thế giới đang ra sức tìm cách hạn chế tỷ lệ ung thư, thì vẫn có một quốc gia không có người nào nhiễm căn bệnh này nhờ duy trì công thức sống lý tưởng.

Tóc Tiên, Primmy Trương ăn gạo đen thay cho gạo trắng để giảm cân, tăng collagen

Sức khỏe -

Thay vì cơm gạo trắng, nhiều cô nàng đang chuyển sang ăn gạo đen để giữ dáng thon thả.

Điểm danh hết lượt ưu nhược của 3 sản phẩm hỗ trợ trắng da từ bên trong đang hot hit trên Lazada

Xem Mua Luôn -

3 “em” sản phẩm trắng da đang được chị em Việt kháo nhau mua về dùng có ưu nhược thế nào, cùng tìm hiểu ngay nhé.

Đời sống

Xem mua luôn

Sport

Musik

Ciné

Tek-Life

Star

Xã hội

Học đường

Thế giới đó đây

Sức khỏe

Tải app

Fanpage

Liên hệ

TIN TỨC VỀ tăng cường sức khoẻ - tang cuong suc khoe