Khi hệ miễn dịch suy yếu, khả năng tự bảo vệ của cơ thể cũng bị phá vỡ. Nhân cơ hội này, vi khuẩn, virus cùng nhiều bệnh tật khác sẽ đồng loạt “tấn công”.
Khả năng miễn dịch chính là bác sĩ giỏi nhất cho cơ thể mỗi chúng ta. Tuy nhiên, nếu cơ thể gặp phải 5 triệu chứng này thì bạn nên chú ý tới hệ miễn dịch của mình càng sớm càng tốt.
Khoảng 1/3 cuộc đời con người dành cho giấc ngủ. Để ngủ ngon, mỗi người đều có những thói quen khi ngủ của riêng mình. Tuy nhiên, bạn tốt nhất nên tránh thói quen dễ gây tiểu đường, suy giảm miễn dịch và béo phì này.
Hệ thống miễn dịch là "lính gác" của cơ thể con người. Nếu khả năng miễn dịch có vấn đề thì các loại bệnh tật cũng sẽ ùn ùn kéo tới, tuổi thọ suy giảm.