4 động tác thể dục giảm cân quen thuộc nhưng thường xuyên bị tập sai

4 động tác thể dục giảm cân quen thuộc nhưng thường xuyên bị tập sai

Đừng nghĩ plank hay hít đất là những bài tập cơ bản, dễ dàng tập tại nhà. Nếu tập sai kĩ thuật, nó sẽ gây nên hệ quả khôn lường cho vóc dáng lẫn sức khỏe đấy!

DIY

Thu nhỏ lỗ chân lông với "công thức 5 phút"

00:01:00 12/03/2013

Làm nhanh chóng chỉ với ba nguyên liệu thôi đấy nhé!

Thu nhỏ lỗ chân lông với "công thức 5 phút" 1

Lưu ý:

- Hỗn hợp có thể được sử dụng 1-2 lần/tuần.

- Nên sử dụng ngay sau khi thực hiện.

- Đừng quên thử một phần hỗn hợp lên tay để đảm bảo mình không bị dị ứng với thành phần nào nhé!


Bạn có thể xem thêm:


Theo Mentos Mint / Trí Thức Trẻ
để xác nhận bình chọn
  • Hãy cài đặt hoặc cập nhật phiên bản mới nhất của Ứng dụng đọc tin Kenh14
  • Đăng nhập bằng tài khoản VietID tương ứng và chọn tab "WeChoice Awards" để xác nhận bình chọn cho để cử mà bạn yêu thích
  • WeChoice sẽ tổng hợp đề cử bạn đã bình chọn trên web và gửi thông báo xác nhận tới ứng dụng đọc tin Kenh14 trên thiết bị di động của bạn
quét qr code để cài đặt
Nhằm duy trì tính ổn định, công bằng và bảo mật cao.
Độc giả chỉ có thể bình chọn qua ứng dụng đọc tin Kenh14
xem thể lệ