Giải cứu nàng Bạch Tuyết khỏi ám ảnh của "làn da đen xì"
Để xem 7 chú lùn sẽ ra tay như thế nào nhé!
|
5 thực phẩm giúp teen "cải tạo" làn da triệt để từ bên trong: 1. Dưa chuột rất giàu kali, vitamin C, vitamin B1, vitamin B2, carbon-hydrate, protein, phốt pho và sắt… giúp loại bỏ các đốm tàn nhang đáng ghét 2. Cà chua rất giàu vitamin C do đó có tác dụng làm trắng da nhanh. Không những thế, các chất dinh dưỡng trong cà chua còn có thể gây ức chế hoạt động của tyrosinase, giúp giảm sự hình thành melanin, khiến cho điểm tối trên da mờ dần. 3. Trong thành phần gan gà rất giàu chất sắt, kẽm, đồng, vitamin A và B. Chúng không chỉ có lợi cho sự tổng hợp estrogen mà còn tốt cho máu. Nhờ vậy mà da chúng mình có thể cải thiện độ ẩm để trở nên hồng hào. 4. Lúa mạch mang trong mình protein, vitamin B1, B2 nên nó giúp làn da mịn màng, giảm nếp nhăn và các sắc tố đen. 5. Quả táo tàu đỏ có khả năng nuôi dưỡng gan và thận, từ đó thúc đẩy sự hấp thụ các chất dinh dưỡng cho làn da mịn màng. |
