Cải tạo lại sắc đẹp từ trong ra ngoài bằng cách... tắm biển

Trà My, Theo Trí Thức Trẻ 00:01 11/07/2015

Tắm biển là một cách chữa bệnh và làm đẹp cực hiệu quả đấy!

Du lịch biển là hoạt động quen thuộc vào mỗi dịp nghỉ hè. Nhưng bạn có biết, ngoài cảm giác sảng khoái do làn nước mát đem lại, tắm biển còn có tác dụng tuyệt vời với sức khỏe và nhan sắc của bạn đó!

Tắm biển để chữa bệnh

Trong nước biển có hàng chục loại khoáng chất quý hiếm nằm sâu trong vỏ trái đất mà các loại thuốc không thể chiết xuất được, có khả năng chữa nhiều bệnh vặt, phục hồi cơ thể yếu lâu ngày và làm phấn chấn tinh thần.

Chữa mất ngủ


Chữa bệnh tai, mũi, họng


Giải tỏa đau nhức do ít vận động


Đẹp hơn nhờ nước biển

Cũng nhờ các khoáng chất từ sâu trong lòng đất mà nước biển có khả năng “cải tạo” vóc dáng và làn da hiệu quả, không kém các loại mỹ phẩm chút nào.

Giảm mỡ bụng


Thu nhỏ lỗ chân lông


Trị mụn



Tắm biển bao nhiêu là đủ?

Trong thời gian đi du lịch biển, mỗi ngày bạn nên tranh thủ tắm biển hai lần, mỗi lần 15-30 phút, nhưng tối đa mỗi lần 1 tiếng thôi nhé!

Thời điểm tắm biển lý tưởng là 5 - 7h30 sáng hoặc 4h30 – 6h chiều.