3 động tác đơn giản giúp cho vùng đùi thon gọn

Thảo Xù, Theo Trí Thức Trẻ 12:00 19/04/2015
Chia sẻ

Cuối tuần ở nhà hãy tranh thủ tập luyện để giảm béo đùi nhé!

Mùa hè đến rồi, cùng tập luyện để có được bắp đùi thon gọn, tha hồ diện các trang phục mát mẻ và tự tin nào!

Cùng xem clip nhé


Lưu ý:

- Các bạn nhớ mặc các trang phục co dãn thoải mái và thấm hút mồ hôi.

- Đừng quên luyện tập kết hợp hít thở nhé.