"Cô gái vừa ăn vừa hát" Phượng Vũ muốn bật khóc khi cố giảm 7kg trong một tháng
Để có thể giảm 7kg trong một tháng, Phượng Vũ chỉ ăn một bữa mỗi ngày. Nhiều lần đói quá khiến cô nàng muốn bật khóc.
Nhắc đến Phượng Vũ, người ta nghĩ tới ngay hình ảnh cô gái vừa ăn vừa hát gây sốt trên cộng đồng mạng được đặc cách vào thẳng vòng Giấu Mặt Giọng Hát Việt. Phượng có nghĩ là con đường nghệ thuật của bạn đang rất may mắn không ?
Nhìn Phượng thời gian gần đây tôi cảm thấy rất bất ngờ vì ngoại hình của bạn ngày càng ốm và trông xinh hẳn lên. Bí quyết nào khiến cô gái vừa ăn vừa hát tròn trịa lại ngày càng thon gọn đến vậy ?
Tham gia cuộc thi Giọng Hát Việt, Phượng có tự tin sẽ giành quán quân không ?
Cảm ơn Phượng đã chia sẻ với độc giả. Chúc bạn sẽ đi thật xa trong cuộc thi và có một cuộc sống như mong muốn trong tương lai!
Phượng không phủ nhận ngoài chuyên môn mình đã phải gặp được rất nhiều may mắn để được như hiện tại. Việc clip "Vừa ăn vừa hát" được các bạn trẻ đón nhận giúp cho Phượng có nhiều cơ hội được theo đuổi mơ ước từ nhỏ nhưng nó cũng chính là áp lực cho sự kì vọng của khán giả với mình. Chính vì vậy Phượng luôn cố gắng làm với 120% sức lực để đền đáp tình cảm của khán giả dành cho mình.
Nếu không có những may mắn trên thì liệu Phượng vẫn sẽ theo đuổi con đường ca hát ?
Thật sự nếu không được đặc cách mời tham gia Giọng Hát Việt thì có lẽ Phượng cũng không đủ tự tin để tham gia các cuộc thi âm nhạc. Bản thân Phượng đã lớn tuổi và lập gia đình rồi nên khá an phận với cuộc sống của một nhân viên kế toán. Nhưng có thể chính việc tham gia cuộc thi sẽ là một bước ngoặt của cuộc đời Phượng để quay lại ước mơ thuở nhỏ.
Nhìn cách trình diễn trong mỗi phần thi có cảm giác như bạn có một niềm đam mê ca hát rất mãnh liệt. Đặc biệt là trong những bản nhạc buồn được Phượng thể hiện lại khiến nhiều người nghĩ rằng bạn rất từng trải trong chuyện tình yêu ?
Phượng thích các bản ballad buồn dù cho đó không hẳn là dòng nhạc sở trường duy nhất. Chính những biến cố từ gia đình khiến cho những bản nhạc buồn trở thành thói quen của mình từ lúc nào không hay. Từ nhỏ, đam mê âm nhạc luôn cháy trong Phượng với mong muốn được mặc một chiếc váy đứng trên một sân khấu thật to và đông khán giả. Tuy nhiên, năm Phượng được 4 tuổi thì bố và mẹ ly dị nhau. Bố bỏ đi, mẹ vất vả bươn chải để lo cho Phượng ăn học còn không đủ nữa huống gì cho mình có thể theo đuổi đam mê ca hát.
Từ lúc bố mẹ bỏ nhau, mẹ Phượng bắt đầu nghe những bài hát buồn và cứ mỗi lần như thế mẹ lại rơi nước mắt. Những giọt nước mắt đó cứ luôn ám ảnh trong tâm trí của Phượng cho đến tận bây giờ. Thế nên mỗi lần thể hiện những bài hát buồn Phượng luôn nghĩ đến mẹ và thể hiện chúng với một cảm xúc thật đặc biệt.
Nhìn Phượng thời gian gần đây tôi cảm thấy rất bất ngờ vì ngoại hình của bạn ngày càng ốm và trông xinh hẳn lên. Bí quyết nào khiến cô gái vừa ăn vừa hát tròn trịa lại ngày càng thon gọn đến vậy ?
Từ khi được lọt qua vòng Giấu Mặt cuộc thi Giọng hát Việt, Phượng đã xác định nếu mình muốn phát triển con đường ca hát thì chắc chắn phải thay đổi về ngoại hình. Bạn bè, khán giả hay khen Phượng "mũm mĩm" nhìn dễ thương nhưng mình cảm thấy nếu giảm cân thì mỗi khi lên sóng ghi hình bản thân sẽ đẹp hơn và có thể tự tin thể hiện tốt phần thi của mình. Thêm vào đó, anh Đàm Vĩnh Hưng thường xuyên nhắn tin động viên, nhắc nhở mình chăm lo luyện tập tăng cường thể lực. Sau một tháng ăn kiêng và tập luyện kết quả thu được là Phượng giảm ngay 7kg.
Chế độ ăn uống và tập luyện để giảm cân của bạn như thế nào?
Một ngày Phượng chỉ ăn một bữa sáng với đầy đủ dinh dưỡng và một ly nước chanh mật ong. Mình hạn chế ăn tinh bột và không ăn bất cứ thứ gì sau 6 giờ tối. Nếu đói lắm cũng chỉ ăn rau củ và ức gà chứ tuyệt đối không ăn cơm. Rồi mỗi tuần Phượng sẽ dành 4, 5 bữa đến phòng tập gym để chạy bộ.
Việc nhịn ăn đối với một người muốn giảm cân theo mình biết rất là khó, Phượng làm cách nào để có thể vượt qua được?
Đúng thật để nhịn ăn là một điều cực kì khó khăn nên phải có một ý chí quyết tâm và nghị lực lắm mới thành công được. Nhiều hôm đói bụng khiến mình bật khóc nhưng trong đầu nghĩ tới cảnh bản thân ốm sẽ rất đẹp nên đành cố gắng. Mỗi lần như vậy mình thường hát hoặc đi ngủ cho quên cơn đói.
Sau khi giảm cân thì những người thân có thấy được sự thay đổi của Phượng không ?
Mặc dù Phượng không phải trở nên ốm hẳn nhưng việc giảm 7kg thật ra là cũng rất nhiều. Tuy nhiên bạn bè cũng có nhiều nhận xét khác nhau, người thì bảo dạo này ốm đi trông xinh đẹp hẳn ra. Còn có người thì bảo béo, mũm mĩm nhìn đáng yêu hơn.
Phượng Vũ của ngày trước ...
... và bây giờ
Vậy theo Phượng nghĩ thì bạn ốm hay mập sẽ đẹp hơn ?
Chắc chắn là phụ nữ thì luôn muốn giảm cân rồi... Mình còn muốn ốm "tong teo" nữa cơ mà không được thì phải chịu thôi (Cười lớn)
Tham gia cuộc thi Giọng Hát Việt, Phượng có tự tin sẽ giành quán quân không ?
Đối với Phượng thì được ca hát trước hàng triệu khán giả xem trực tiếp và qua tivi đã là một ân huệ lắm rồi. Phương không áp đặt một mục tiêu nào cho bản thân mình hết mà chỉ cố gắng thể hiện hết mình để có thể đi càng sâu càng tốt.
Sau cuộc thi, bạn có quyết định Nam tiến để phát triển con đường ca hát hay không ? Nếu đưa ra hai lựa chọn giữa nhân viên kế toán và một ca sĩ thì bạn sẽ chọn một cuộc sống như thế nào?
Đến bây giờ thì bản thân Phượng vẫn chưa xác định được mình sẽ lựa chọn công việc nào vì bản thân cũng chưa hiểu rõ môi trường showbiz như thế nào. Phượng nghĩ mình sẽ chọn một cuộc sống phù hợp chứ không phải là theo sở thích. Tuy nhiên giữa nhân viên kế toán và ca sĩ thì mình lại muốn theo đuổi ca hát vì đó là ước mơ từ nhỏ của bản thân.
Câu chuyện giữa Đàm Vĩnh Hưng và Quang Lê khiến cho nhiều người gây tranh cãi về tính cách có phần hơi bốc đồng của anh. Là một thí sinh của team Đàm Vĩnh Hưng bạn nghĩ như thế nào về HLV của mình ?
Theo cảm nhận của Phượng thì anh Hưng là một người gần gũi và hết sức thân thiện. Ngày xưa chỉ biết anh qua các phương tiện truyền thông thì nghĩ anh Đàm Vĩnh Hưng là một ngôi sao lớn nên sẽ khó chịu và khó gần lắm. Nhưng tiếp xúc rồi mới thấy anh rất quan tâm người khác, anh không chỉ góp ý và giúp đỡ về giọng hát mà còn đưa ra những lời khuyên về cuộc sống. Phượng và các thành viên trong đội xem anh như một người anh cả, thậm chí là gây gổ với chồng cũng kể anh nghe để nhận được những lời khuyên.
TIN CÙNG CHUYÊN MỤC
Xem theo ngày
