Nếu ngón tay út bị cong thế này, bạn phải sửa cách cầm điện thoại ngay và luôn

Trước tiên, hãy nhìn vào ngón út của hai bàn tay bạn, liệu nó có giống như những hình ảnh này không?

Nếu câu trả lời là có, bạn đã bị một hiện tượng có tên "Smartphone Pinky" - Ngón Út Smartphone. Đây là một hiện tượng ngón út bị cong do bạn dùng nó để đỡ phần thân dưới của điện thoại trong thời gian dài. Một sự thật đáng buồn là càng ngày càng nhiều người bị hiện tượng trên do sự phát triển mạnh của smartphone có kích thước lớn, khiến chúng ta phải dùng ngón út để nâng đỡ trọng lượng của máy.

Tác hại của "Smartphone Pinky" là khiến các khớp trong ngón út của chúng ta bị thoái hoá, từ đó gây ra đau đớn kéo dài có thể ảnh hưởng đến việc sinh hoạt hằng ngày, ngoài ra nó còn ảnh hưởng đến độ thẩm mỹ của bàn tay. Hiện tượng này rất nguy hiểm khi nó không diễn ra ngay lập tức, thay vào đó là nó hình thành một cách từ từ và đến khi chúng ta phát hiện ra thì mọi chuyện đã quá trễ.

Liệu nó có thể khắc phục được không? Câu trả lời là có nếu chúng ta kiên nhẫn sửa cách cầm smartphone. Khi sử dụng điện thoại, hãy chú ý không để phần ngón út trên hai bàn tay của mình ở cạnh dưới, tuy nó có thể hơi khó chịu một chút nhưng các bạn sẽ quen với điều đó trong thời gian ngắn thôi.

Ngoài ra, hãy chú ý không nên sử dụng smartphone trong thời gian dài, mà hãy thỉnh thoảng cho tay và mắt nghỉ ngơi đôi chút. Trong thời gian đó, các bạn nên thư giãn cổ tay và ngón tay, bằng cách đan hay tay lại với nhau và xoay cổ tay thuận/ngược kim đồng hồ trong 1 phút (hoặc cho đến khi nào cảm thấy thoải mái).

(Tổng hợp)