Nếu chán tập gym hãy thử những bài tập này giúp giảm cân hiệu quả

Hoang Anh, Theo Helino 00:02 05/05/2019
Chia sẻ

Từ đạp xe đến chạy bộ, có rất nhiều bài tập đốt cháy calo có thể thực hiện được để tận dụng tốt nhất những ngày hè.

Nếu chán tập gym hãy thử những bài tập này giúp giảm cân hiệu quả - Ảnh 1.
Nếu chán tập gym hãy thử những bài tập này giúp giảm cân hiệu quả - Ảnh 3.
Nếu chán tập gym hãy thử những bài tập này giúp giảm cân hiệu quả - Ảnh 5.
Nếu chán tập gym hãy thử những bài tập này giúp giảm cân hiệu quả - Ảnh 7.
Nếu chán tập gym hãy thử những bài tập này giúp giảm cân hiệu quả - Ảnh 9.
Hóa ra bạn đang ngầm gây tổn thương dạ dày của mình vì cứ tiếp diễn những thói quen sau