Muốn vừa ngủ vừa đốt được calo, phải dùng ngay những thực phẩm này

Hoàng Anh, Theo Trí Thức Trẻ 00:08 20/06/2018
Chia sẻ

Một số thực phẩm như sữa, bơ, trà xanh, các loại quả mọng... thúc đẩy quá trình sinh nhiệt, giúp cơ thể đốt cháy calo nhiều hơn ngay cả khi bạn nghỉ ngơi.

Muốn vừa ngủ vừa đốt được calo, phải dùng ngay những thực phẩm này - Ảnh 1.
Muốn vừa ngủ vừa đốt được calo, phải dùng ngay những thực phẩm này - Ảnh 3.

2 copy 3

2 copy 4

2 copy 6

Muốn vừa ngủ vừa đốt được calo, phải dùng ngay những thực phẩm này - Ảnh 8.

2 copy 8

Những nguyên nhân hàng đầu gây ung thư dạ dày mà nhiều người bỏ qua, đặc biệt là số 2