Messi từng phát phì vì nghiện ăn thịt và pizza
Chỉ sau khi làm việc với tiến sĩ dinh dưỡng người Italia, Giuliano Poser, vấn đề cân nặng của Messi mới được kiểm soát.
2013/14 là một trong những mùa giải mà Messi chơi tệ hại nhất khi anh không thể giúp Barcelona lên ngôi ở cả 2 đấu trường quan trọng, La Liga và Champions League. Nguyên nhân chủ yếu là bởi ngôi sao người Argentina không thể kiểm soát được việc ăn uống, dẫn tới một loạt vấn đề về cơ bắp và cân nặng.
Messi từng bị chỉ trích vì lên cân quá nhiều.
Theo truyền thông Tây Ban Nha, dù là một VĐV đỉnh cao nhưng Messi lại nghiện ăn pizza và uống nước ngọt có ga. Không chỉ có vậy, ngôi sao của Barca cũng là tín đồ của các món thịt nướng, giống như những cầu thủ Nam Mỹ khác.
Thói quen ăn uống phản khoa học là một trong những nguyên nhân khiến chân sút người Argentina "phát phì".
Chính những điều này khiến Messi tăng cân nhanh chóng và sau World Cup 2014, M.10 đã phải cầu cứu tiến sĩ dinh dưỡng người Italia, Giuliano Poser. Ngay sau khi bắt tay vào làm việc với Messi, ông Poser đã thay đổi hoàn toàn khẩu phần ăn của ngôi sao người Argentina. Pizza và đồ uống có ga bị cấm tiệt, trong khi món BBQ khoái khẩu sẽ phải hạn chế.
"Đường, đó là thứ tồi tệ nhất cho cơ bắp. Càng ăn ít đường thì thể trạng càng tốt. Tinh bột cũng là một vấn đề lớn", Giuliano Poser chia sẻ với tờ Mundo Deportivo mới đây.
Messi và tiến sĩ Giuliano Poser.
Kể từ khi làm việc với tiến sĩ dinh dưỡng người Italia, Messi đã giảm được 3 kg. Anh cũng tự nguyện cắt những món khoái khẩu ra khỏi thực đơn hàng ngày. Nhờ đó, Messi không chỉ thi đấu thanh thoát và nhanh nhẹn hơn, mà chứng nôn khan (được cho là ảnh hưởng do uống nước ngọt có ga) cũng dần biến mất.
